Боли в шее у ребенка: наиболее распространенные причины

Если боль в шее возникает у ребенка, то во многих случаях симптомы могут говорить о серьезных проблемах. Родителям очень важно обращать внимание на малейшие жалобы. Важно вовремя обратится к врачу, чтобы не возникло необратимых последствий. Врач-педиатр осмотрит юного пациента и направит его к узкому специалисту – это может быть хирург, ортопед, невролог и даже отоларинголог и инфекционист.

Характер боли может быть при движениях или присутствует постоянная локализация, ощущаются щелчки при повороте, ноющая, стреляющая и резкая боль.

Болезненное ощущение может сопровождаться:

• прострелом в позвонке,
• покалыванием в плечевом суставе,
• болью в голове,
• общей слабостью,
• могут неметь конечности.

Существует множество различных причин, способных вызвать боль в шее у ребенка, но конкретную сможет назвать только квалифицированный специалист. Тем не менее родителям важно знать, откуда взялась проблема и как оказать первую помощь малышу.

Читайте также:  Алфлутоп — спектр применения, список аналогов и цены

Может, это кривошея?

1. Болит шея у ребенка все время;
2. шея с одной стороны жесткая и в постоянном напряжении;
3. ребенку больно поворачивать голову на поврежденную сторону.

https://www.youtube.com/watch?v=0TjorUPI2RA

Причины такого заболевания неизвестны. Некоторые врачи предполагают, что такая патология возникает из-за судорог плода в период вынашивания или неправильного положения внутри утробы.

Воспаление лимфоузлов

Боли в шее могут возникнуть из-за воспаления лимфоузлов. Это происходит вследствие попадания в организм инфекции. Воспаление может образоваться из-за респираторных заболеваний, гриппа или отита. Выявить такую патологию можно самостоятельно — достаточно прощупать болезненное место с правой и левой стороны.

Почему воспаляются лимфатические узлы? В подавляющем большинстве случаев это свидетельствует об инфекционном процессе в организме либо является осложнением простудных заболеваний.

Лимфаденит может быть симптомом следующих состояний:

• аллергической реакции (после вакцинации);
• онкологических заболеваний;
• нарушения обмена веществ;
• аутоиммунных болезней;
• паразитарных инвазий;
• мононуклеоза (вируса Эпштейна-Барра).

Длительный прием определенных лекарств и заражение от домашних животных также могут быть причинами воспаления лимфатических узлов. Если у ребенка болит шея с одной стороны и видна небольшая припухлость, скорее всего, воспалился лимфоузел.

Сопутствующие признаки, как правило, таковы:

• высокая температура тела, до 40°;
• головная боль;
• озноб, лихорадка.

Стоит отметить, что ни в коем случае нельзя греть лимфатический узел – компрессы и грелка в данном случае исключаются. При нагревании узел будет воспаляться еще сильнее и инфекция распространится на другие органы с током крови.

Возможные проявления

Боль в шее может проявляться в разной степени, а иногда может затрагивать и другие участки тела. Эти ощущения могут быть настолько болезненными, что ребенку становится трудно наклонять и поворачивать голову. Иногда болевые ощущения в шее могут проявиться прострелами или покалываниями в области позвоночника.

Неправильная осанка

Если ребенок недостаточно двигается, не выполняет физические упражнения, а также ведет преимущественно сидячий образ жизни, у него может развиться искривление позвоночника. Иногда причиной является неправильный выбор матраса. Из-за этого у малыша может возникнуть пульсирующая боль по утрам. Поэтому важно обратить внимание на матрас и подушку, на которых спит ваш кроха.

Легкие травмы

Во время игр или бега малыш ушибся или упал, у него тоже могут начаться боли в шее. Это очень частая причина таких симптомов.

Читайте также:  Почему болит ключица и что делать? Как распознать причины боли в ключице, как лечить боль: лекарства и другие средства

Ношение тяжестей

Сегодня школьные учебники весят немало. Дети ежедневно носят их в своем портфеле, то мышцы постоянно напрягаются. Из-за этого в области шеи бывают ноющие боли.

Спазмы мышц

Иногда дети просыпаются, и жалуются на боль в шее в одной стороны. В этом месте мышцы натянуты. Причиной может быть нахождение на сквозняке или длительное сидение в одном и том же положении.

Воспаление лимфоузлов

При этом ребенок жалуется на резкие прострелы в спине, боль в ушах. У него может першить в горле. Иногда из-за этого повышается температура.

Ревматоидный артрит

Считается, что эта болезнь касается лишь пожилых. Но, на самом деле, от нее могут страдать и дети. Она сопровождается такими симптомами, как повышение температуры и ощущение усталости. Кроме того, могут воспаляться суставы.

Менингит

Для малышей это заболевание очень опасно. Оно носит инфекционный характер. Если кроме боли в шее наблюдается рвота, высокая температура, а также ребенок теряет сознание и у него случаются припадки, обращаться к врачу необходимо незамедлительно. При этом может распухать родничок. В груди мышцы напрягаются настолько сильно, что к ним трудно прикоснуться. Это заболевание лечить необходимо как можно скорее. Оно может вызвать необратимые процессы в мозге и даже привести к самым печальным последствиям.

Кривошея

Невралгия или мышечный спазм

Невралгия проявляется болями в области затылка. Воспаление проявляется сильной болью, отдающей в заднюю часть головы.

Если же ребенка мучает простой спазм мышц шеи, то боль будет только с одной стороны. Она может проявиться утром после пробуждения. Боль появляется из-за напряжения мышц и повышения чувствительности. Предположительно такое случается после пребывания на сквозняке или долгого сидения в неудобной позе. Ничего делать в таком случае не нужно, или же можно помазать больное место противовоспалительной мазью.

Читайте также:  Опасна ли мануальная терапия при грыже поясничного отдела позвоночника

Первая помощь

До приезда врача или до посещения медицинского учреждения родители могут предпринять некоторые меры для облегчения состояния ребенка и для снятия болевых ощущений.

В первую очередь необходимо осмотреть шею ребенка, чтобы исключить покраснения, отечность, проверить ее подвижность.

Также можно снять мышечный спазм с помощью небольшого массажа. Его можно сделать подушечками пальцев, осторожно надавливая на болевые точки.

Иногда можно облегчить состояние с помощью холодного компресса, однако это необходимо сделать сразу же после возникновения боли и на непродолжительное время.

Часто при болевых ощущениях в шее помогает растирание оливковым маслом или согревающими мазями. После данной процедуры рекомендуется обвязать шею теплым шарфом. Иногда можно приложить грелку к больному месту.

Для дальнейшего укрепления шеи и во избежание подобных ситуаций рекомендуется регулярное употребление рыбы, которая помогает ускорять процесс восстановления.

Для снятия стресса и напряжения в шее, которые могут быть причиной болевых ощущений, можно сделать специальную дыхательную гимнастику.

Посетить медицинское учреждение при первой боли в шее не всегда удаётся, однако есть целый ряд действий, которые можно предпринять для облегчения болевых ощущений.

Мышечная разрядка — неплохой способ унять боль. Попросите малыша расслабиться и аккуратно надавливайте ему на шейный позвонок, в места, где она чувствуется наиболее сильно.

Эффективно будет также приложить что-нибудь холодное в место локализации боли. Однако знайте, что это поможет только в том случае, если холод приложить сразу же после появления неприятных ощущений. Если вы подозреваете, что у вашего чадо менингит, ни в коем случае не используйте данный способ.

Если вы не знаете, почему болит шея сзади у ребенка, и врачи не в силах вам помочь, так как не находят симптомов каких-либо заболеваний, возможно, виноваты матрас и подушка. Рекомендуем вам приобрести качественную подушку и ортопедический матрас: и болей не будет, и осанка сформируется правильно.

Если болит шея у ребенка, необходимо вызвать врача на дом. До его приезда, чтобы облегчить состояние, следует оказать первую помощь:

• уложить ребенка в постель, под голову – небольшую плоскую подушку или валик, повернуть голову в такое положение, при котором болевые ощущения наименее выражены;
• если общее состояние ребенка не нарушено и температура тела в норме, можно аккуратно помассировать шею (если боль при этом не усиливается);
• при сильной боли с левой или правой стороны шеи – приложить холодный компресс на несколько минут.

Первое, что нужно понимать при оказании помощи ребёнку с больной шеей – это заповедь «Не навреди». Если состояние острое, опухла шея, то лучше дождаться доктора. Но есть некоторые способы облегчить боль во время ожидания помощи. Эта информация также подскажет, что делать, если заболевание протекает спокойно.

• Осмотр. Это первое, что нужно сделать, если болит шея у ребенка. Необходимо выяснить, какова ситуация на данный момент: припухла ли шея, есть ли кровоподтёки, появились ли повреждения кожи. Но это не всё. Чтобы составить ясное понимание, попросите ребёнка повернуться, покачать и наклонить голову. Этим вы облегчите работу врачам, тем более что вам малыш доверяет больше. Расспросите, какие именно чувства он ощущает: это может быть онемение, покалывание или пульсация.
• Компресс. Если образовалась припухлость, причиной может быть скопление жидкости в тканях. Прикладывайте холод к очагу болезненности. При спазме можете растереть ребёнка спиртом и обернуть его в тёплый шарф. Накалите крупную соль, пересыпьте с тканевый мешочек и прикладывайте к больному месту. Этот способ поможет при любой симптоматике, кроме выраженных признаков менингита.
• Согревающие мази. Растирание с помощью специальных препаратов окажет обезболивающее и лечебное действие на поражённое место.
• Медикаменты. Обезболивающие и противовоспалительные таблетки снимут боль и облегчат состояние, если поднялась температура. Однако нужно воздержаться от препаратов, если вы подозреваете, что у малыша менингококковая инфекция.
• Точечный массаж. Если причина боли в шее – это мышечный спазм, надавите на болезненные точки, чтобы помочь расслабить мышцу, предупредите юного пациента, что может быть больно.
• Воротник. Специальный ортопедический воротник поможет обездвижить шею, тем самым снять напряжение с мышц задней и боковой поверхности шеи.
• Лечебная гимнастика. Процедуру назначают, если причиной боли стало заболевание позвоночника. Её нужно выполнять под наблюдением специалиста. Родители, не прошедшие специального обучения, не могут заниматься с малышом лечебной гимнастикой. А вот оздоровительная зарядка по утрам – это то, что поможет всем членам семьи сохранить своё здоровье.

Менингит

Вспышки менингита, при котором происходит воспаление мозговых оболочек, отмечаются в весенне-зимний период. Дети заражаются несколькими способами:

• воздушно-капельным;
• алиментарным (употребление зараженных вирусом продуктов);
• трансмиссивным (укусы насекомых);
• бытовым.

Менингит – опасное заболевание, требующее скорейшего врачебного вмешательства Менингит всегда начинается внезапно: ребенок жалуется на боль в шее и голове, самочувствие резко ухудшается. Инкубационный период заболевания длится от 2 до 10 дней, и за это время возбудители проникают в оболочку головного мозга. Воспалительный процесс активно развивается, и появляются следующие симптомы:

• резкая гипертермия (подъем температуры тела до 40° и выше);
• непереносимая головная боль;
• спутанность сознания, бред;
• тошнота, переходящая в рвоту;
• сильные боли в животе;
• ломота во всем теле;
• светочувствительность.

Поскольку болезнь может привести к тяжелым последствиям и представляет угрозу жизни ребенка, необходимо обязательно вызвать медицинскую помощь.

Боль в шее как следствие неправильной осанки

Дети начинают пользоваться различными девайсами, уже сидя в коляске. С возрастом малыш хочет больше времени проводить перед экраном. Вследствие этого снижается подвижность, ребенок много часов находится в фиксированной позе. В результате этого формируется неправильная осанка, что во взрослом возрасте перетекает в остеохондроз и прочие болезни позвоночника и суставов.

От долгого сидения кости шеи изменяются, и, как результат, возникают боли. Неприятные ощущения могут переходить в область спины.

Профилактические меры

Чтобы уберечь своё чадо от заболеваний подобного рода, нужно предупреждать их.

• Если у ребенка не переставая болит шея, проверяйте место, где спит малыш. Насколько удобен матрац, не слишком ли высокая подушка. Врачи рекомендуют в первые годы жизни ребёнка не давать ему спать с игрушками. Так у него будет больше свободного места для сна.
• Убедитесь в том, что рабочие стол и стул школьника удобны для длительных занятий. Стул должен быть с удобной спинкой, на которую можно облокотиться всей спиной. Следите за его осанкой. Не допускайте того, чтобы он начинал «клевать» при письме или часто переносил вес тела на одну из сторон.
• Попросите его собрать портфель с вечера и проверьте вес ноши. Если сумка становится слишком тяжёлой, уберите лишние вещи, свяжитесь с родителями его соседа по парте, возможно ребятам будет проще носить один учебник на двоих. Неокрепшие мышцы ребёнка не смогут осилить носить тяжести ежедневно без вреда для здоровья.
• Ограничьте во времени пребывание за компьютером или просмотром телевизора.
• Введите за правило выполнение специальных упражнений для осанки и утренней гимнастики для всего тела.

Существует масса вариантов лечения шеи в домашних условиях. Но это не говорит о том, что вы можете справиться с заболеванием самостоятельно без вмешательства специалистов. Если болезнь прогрессирует или у ребёнка наблюдаются пугающие симптомы, нужно обязательно обратиться к врачу.

Методы лечения

• Прежде всего, убедитесь, что у вашего ребёнка нет менингита. Для этого придётся посетить медицинское учреждение, чтобы специалисты обследовали малыша.
• Если менингита нет, и ни один из вышеописанных способов не помог унять боль, можете дать ребёнку обезболивающую таблетку (например, Нурофен). Обязательно перед этим проконсультируйтесь с врачом.
• Боль, которая возникла в результате осложнения после ангины, не требует какого-либо лечения. Она проходит сама собой, как правило, в короткий срок.
• Мышечное напряжение и соответствующий дискомфорт можно устранить благодаря специальным согревающим мазям: их выбор большой, и в продаже есть довольно много дешёвых, но эффективных средств.
• Если же болезненные ощущения — результат кривошеи или прочих заболеваний позвонка, врач назначит ряд физиотерапевтических процедур, специальный массаж и физические упражнения. Естественно, лекарственные препараты также придётся пропить. Кривошея довольно легко лечится, а при своевременном обращении к доктору осложнений не возникает.
• Когда от вашего чадо поступает жалоба на боль в шее, которая сопровождается обильной рвотой или, к примеру, повышением температуры, следует немедленно звонить в службу скорой помощи.

Возьмите стул с высокой спинкой и посадите на него малыша. Его руки положите ему на голову, чтобы большие пальцы дотрагивались до скул, а остальные были на затылке. Пусть он давит на голову, тем самым не давая ей сдвинуться назад.

Оставьте малыша в вышеупомянутом положении, но теперь пусть он не спеша запрокидывает голову назад, смотря при этом вперёд.

Оставаясь в том же положении, ваш малыш должен запрокинуть голову и начать вращать её в разные стороны.

Народные средства

Одну ложку череды необходимо залить кипятком и дать ей настояться в течение 2-4 часов. После вам следует процедить напиток и давать его пить малышу: четверть стакана перед каждым приёмом пищи.

Читайте также:  Ушиб костей и мягких тканей голени при падении: лечение в домашних условиях народными средствами

Найдите вышеперечисленные ингредиенты и возьмите их в одинаковых пропорциях. Измельчите каждый до состояния порошка и залейте всё 100 миллилитрами воды. Поставьте будущую мазь на огонь и проварите её в течение 5 минут. Далее добавьте немного сливочного и растительного масла: 70 грамм будет достаточно. Мазь можно использовать в холодном состоянии, а потому дайте ей остыть.

• Мазь из эвкалипта, календулы, лабазника и мяты

Возьмите данные ингредиенты в одинаковом количестве и измельчите. Далее добавьте воды, чтобы у вас получилась своеобразная каша. Средство необходимо наносить на болезненные места и оставлять его там на 20-40 минут.

Не удивляйтесь, но даже обычная петрушка поможет вашему чадо избавиться от болезненных ощущений. Возьмите две ложки корней данного растения и залейте всё это 450 миллилитрами воды. Поставьте средство на огонь и варите в течение одного часа. Когда оно немного остынет, нанесите его на шею ребёнку.

Дети, как и взрослые, иногда жалуются на боли в области шеи, но в их случае причины чаще всего несерьезные: переохлаждение шеи или воспаление лимфоузлов. Крайне редко дело в смещении позвонков, менингите и острой кривошее. Давайте разберемся более подробно, почему может болеть шея у детей?

Поставить диагноз, почему болит шея у детей, должен специалист: соответствующее направление вам выпишет педиатр

Причины болей в шее и температуры у ребенка достаточно разнообразны, а точно определить заболевание может только опытный врач, так что при первых жалобах маленького пациента не откладывайте визит в поликлинику. Поставить правильный диагноз помогут дополнительные симптомы болей в шее у детей.

Воспаление грудино-ключичной мышцы

Вероятность этого воспаления высока в тех случаях, когда шейные мышцы ребенка были зажаты из-за родовой травмы. К симптомам проявления недуга относят боли в шее у ребенка двух лет и более, невозможность повернуть голову, боли при пальпации.

Остеохондроз

Шейный остеохондроз у детей малого возраста встречается нечасто, а определить его можно по таким признакам: боли в мышцах и связках в области шеи, отдающие в спину, а также болезненность в позвоночнике и суставах. Заболевание существенно помолодело в последние годы и может встречаться у малышей.

Прострелы

Возникнуть прострел может совершенно внезапно у детей старшего возраста, а его причиной является мышечный спазм. После пробуждения утром могут возникнуть боли в шее у подростка с одной стороны, натянутость и повышенная чувствительность мышц, болезненность в ушах и температура.

Боль в шее и плече

Недуг указывает на грыжу межпозвоночного диска. Любые боли в шее у ребенка или взрослого, отдающие в руку, являются признаками всевозможных заболеваний, поэтому для точной диагностики требуются лабораторные исследования. Дело может быть в повреждении шейного отдела позвоночника, остеохондрозе, новообразованиях на спинном мозге или мышцах спины. Регулярные боли в шее в детей должны быть поводом отправиться на полное обследование.

Боли в шее спереди

У ребенка такие боли могут свидетельствовать о воспалениях или возникновении опухолей в головном мозге.

Менингит

При менингите появляются боли в шее и голове, повышается температура, появляется рвота, могут случаться припадки и потеря сознания. Заболевание очень серьезное и может приводить к летальному исходу, поэтому при первом же подозрении на недуг следует обратиться к врачу.

Если у ребенка болит шея и увеличены лимфоузлы, связано это может быть с разными заболеваниями. Чаще всего дело в вирусных и микробных инфекциях, но нельзя исключать грибковые заболевания. Лимфатические узлы могут увеличиваться при аллергии, кариесе, введении разных вакцин или ослаблении иммунной защиты.

Первое, что должны сделать взрослые при резких болях в шее у ребенка, это обратиться к врачу. При отсутствии этой возможности или при необходимости снять боли до прибытия докторов важно знать, что делать, если болит шея у ребенка. Действия родителей должны быть направлены на то, чтобы постараться снять болезненность.

Хорошо помогает прикладывание холода к больной шее. Делать это следует сразу при возникновении болезненных ощущений. Оберните лед из морозилки полотенцем и приложите на короткое время (иначе можно застудить горло). После снятия воспаления можно приложить теплую грелку, а перед сном сделать компресс.

Способ лечения боли в шее у ребенка зависит от причин ее появления. Если дело в мышечном спазме, все пройдет само за несколько дней (ускоряют процесс согревающие процедуры).

Когда дело в неправильной осанке, для избавления от болей надо ее исправить. Подробнее о том, как выработать правильную осанку, вы можете прочесть в отдельной статье. Излечить врожденную кривошею можно методами мануальной терапии, массажами и приспособлениями для фиксации шеи.

Причина боли в шее у ребенка может скрываться в неправильной осанке: последите, как малыш сидит за столом

Что касается менингита, это заболевание очень серьезное и требует незамедлительной госпитализации и квалифицированного лечения. При этом используются различные медицинские процедуры и антибиотические препараты, которые назначают врачи.

Исключив диагноз менингит, можно дать малышу обезболивающие средства и начать прикладывать холод. Шее следует обеспечить покой и постараться выяснить, не получал ли ребенок травм.

Если ребенок жалуется на боль в шее сзади, сбоку или спереди, лучше не заниматься самолечением, а обратиться к врачу. Только после установки точного диагноза можно принимать решение, как лучше избавляться от проблемы.

Бабушкины средства выручают, когда нужен хороший эффект и при этом не хочется перегружать детский организм синтетическими препаратами. Если у ребёнка болит шея, приготовьте ему отвар трав.

• Череда. Столовую ложку травы залейте горячей водой и настаивайте около двух часов. Процеженный отвар давайте пить перед приёмом пищи.
• Эвкалиптовая мазь. В составе могут быть разные ингредиенты, известные своими согревающими свойствами. Это мята, хвойные, чайное дерево. Возьмите равные части трав и смолите их в кофемолке. Налейте полстакана кипятка и томите на плите несколько минут. Туда же положите 3 столовые ложки сливочного масла. Перед применением остудите.
• Примочка из петрушки. Корни растения измельчите. Две столовые ложки средства добавьте в 0,5 литра кипятка. Ёмкость поставьте на плиту. Когда начнёт кипеть, засеките время – смесь должна покипеть час. Снимите с огня и остудите. Наносите примочки курсом.
• Гель из яичного желтка и скипидара. Это средство снимает боль, если шею просквозило. На яичный желток взять по ложке скипидара и 3% уксуса. Всё смешать и напирать поражённый участок тела.

Нужно обратиться к врачу, чтобы исключить наличие серьезных проблем. Нужно выяснить, могла ли травма стать причиной боли в шее. При сильной боли необходимо дать обезболивающее. Если это наверняка последствие травмы, то необходимо зафиксировать шею, чтобы она не двигалась.

Как и чем лечить

1. В течение нескольких минут необходимо пальцами надавливать на те места, где ощущается боль. Это поможет снять напряжение в мышцах.
2. Как только ребенок пожаловался на боль, нужно приложить к шее компресс или лед. После этого нужно воспользоваться грелкой, чтобы прогреть это место. Горячий компресс поставьте на ночь, чтобы уменьшить боль. Намочите кусочек ваты спиртом, и приложите к месту, где боль ощущается особенно сильно. Такой компресс накрывают пленкой и укутывают.
3. Можно купить воротник из пенопласта, предназначенный для снятия напряжения.
4. Можно также воспользоваться согревающей мазью или оливковым маслом.

Если причиной является кривошея, спазм или же искривление позвоночника, то врач, скорее всего, назначит лечебный массаж. В этом случае необходимо обратиться к квалифицированному специалисту, так как подобные проблемы являются серьезными. Если такой возможности нет, пройти обучение может один из родителей, чтобы делать ребенку массаж дома. Но без подготовки этого делать нельзя. Кроме массажа будет очень полезна лечебная гимнастика и занятия в бассейне.

Миозит

Воспаление шейных мышц у ребенка могут спровоцировать сквозняки, переохлаждение, неудобная поза во время продолжительного сидения или травмирование шейного отдела в результате резкого поворота или наклона головы.

Причиной миозита может быть перенесенное инфекционное заболевание, грипп, ангина и другие патологии горла. Воспалению мышц способствуют и системные болезни – сахарный диабет, ревматизм, красная волчанка.

Отдельно выделяют так называемый паразитарный миозит, возникающий вследствие заражения нематодами: ленточными червями, свиным цепнем, круглыми червями из рода трихинелл. Личинки этих паразитов разносятся с током крови и способны поражать мышцы.

Основной симптом миозита – ноющая или тянущая боль в шее, усиливающаяся после ночного сна. Кроме этого, появляется головная боль и повышается температура тела. Ребенок может жаловаться на боль в шее сзади или сбоку – локализация зависит от того, какая именно мышца воспалилась.

Лечение миозита включает прием противовоспалительных препаратов (Ибупрофен, Ибуфрекс), использование средств местного действия – гелей и мазей. Наиболее эффективными являются местнораздражающие мази, активирующие кровообращение и снижающие тонус мышц в пораженной зоне.

Благодаря натуральным компонентам в составе, мазь Ментолатум является эффективным и безопасным средством

Мази на основе пчелиного или змеиного яда детям противопоказаны, препаратами при миозите должны быть средства на основе ментола или камфоры, а также метилсалицилата и терпентинового масла. Шею заболевшего ребенка старше трех лет можно смазывать мазью Ментолатум Балм или Санитас. У детей, достигших возраста 12 лет, применяется Димексид, Фастум- и Быструмгель.

Если шея заболела из-за паразитарного миозита, то назначаются противогельминтные и антигистаминные препараты.

Профилактика боли в шее

Для предотвращения появления болей в шее необходимо соблюдать следующие рекомендации:

• обеспечить ребенку правильно организованное место для сна – матрас должен быть средней жесткости, подушка – небольшой;
• мебель, за которой занимается ребенок, должна соответствовать его росту, нужно с детства приучать малыша сидеть ровно и не сутулиться;
• не разрешать детям длительно сидеть перед телевизором или компьютером;
• обеспечить полноценное питание;
• прививать ребенку любовь к спорту и подвижным играм.

Одним из основных мер профилактики считается постоянный контроль спальных принадлежностей ребенка, в том числе матраса и подушки.

Читайте также:  Почему возникает боль в руке от плеча до локтя и как ее лечить?

Родителям нужно постоянно следить за осанкой ребенка и его походкой. При необходимости лучше приобрести специальные ортопедические принадлежности. Стул, на котором сидит ребенок, должен быть оснащен высокой и прямой спинкой.

Необходимо включать в ежедневный рацион жирную рыбу, так как она является отличным противовоспалительным средством.

Нет повода для паники, есть повод для заботы!

Понять, почему болит шея у ребенка, можно попытаться самостоятельно. Очень часто причиной болезненных ощущений является неправильное формирование осанки. Если ребенок малоподвижен и предпочитает посидеть за компьютером вместо спортивных игр, имеет смысл задуматься о здоровье его спины и шеи. При отсутствии отклонений и противопоказаний каждый человек должен с самого раннего возраста делать зарядку по утрам, выполнять посильную физическую работу, регулярно ходить пешком и заниматься спортом.

Если же жалобы на боль в шее начинаются непосредственно после пробуждения, имеет смысл проверить организацию спального места. Матрас и подушка должны быть подобранны индивидуально, в соответствии с весом, ростом и возрастом ребенка. Проблемы с осанкой часто можно заметить невооруженным взглядом. Если ребенок держит спину неровно, сутулится и часто сидит «сгорбившись», пора принимать меры.

Когда необходимо увидеться с врачом?

Не стоит тянуть с визитом к врачу, если:

• причина боли не установлена, и неприятные ощущения беспокоят ребенка больше трех дней;
• боль проходит, но появляется вновь;
• из-за дискомфорта ребенок не может спокойно заниматься своими повседневными делами.

Помощь врача нужна срочно, когда:

• боль очень сильная и беспокоит больше двух часов;
• немеют спина и руки;
• повышенная температура тела;
• головокружения;
• тяжело глотать.

Если малыш получил травму, а болевые ощущения не прошли через несколько дней, то для оценки состояния позвоночника потребуется сделать рентген. Если у ребенка диагностировано заболевание, сказывающееся на мышцах шеи, то следует немедленно обратиться к лечащему врачу.

Необходимо обратиться к врачу, когда боль в шее не проходит в течение нескольких дней или же наоборот появляется периодически и исчезает. Если боль доставляет дискомфорт ребенку при ежедневных занятиях, то следует обратиться к специалисту.

Также экстренная помощь врача необходима, если:

• боль в шее не проходит даже после приема обезболивающих препаратов;
• наблюдается повышение температуры;
• происходит онемение рук;
• у ребенка имеются трудности при глотании.

При разных симптомах боли в шее необходимо обратиться к врачу. При этом надо выслушать жалобы ребенка и выяснить примерную причину возникновения боли. В первую очередь необходимо обратиться к педиатру, который поможет выяснить причину и по возможности назначить лечение. При необходимости педиатр может дать направление к узкому специалисту, например травматологу, ревматологу, хирургу и другим врачам.

Любая боль, возникшая у ребенка, является причиной беспокойства родителей. Часто детям бывает сложно определить локализацию и характер боли, поэтому родителям стоит быть предельно внимательными при осмотре ребенка. Необходимо также учитывать обстоятельства и время возникновения боли, а также возможные причины ее проявления.

Травмы

Травмы шеи в большинстве случаев связаны с повреждением позвоночника и представляют серьезную опасность как для взрослого, так и для ребенка. При падении или ушибе возможен вывих или перелом костей, разрыв сухожилий и мышечных волокон. Повреждение спинного мозга особенно опасно, и в этом случае лечение должно быть незамедлительным.

Основными симптомами травм являются следующие:

• болит шея, при движениях боль усиливается;
• в области плечевого пояса чувствуется напряженность;
• положение головы вынужденное, часто нетипичное.

Если при травме был задет спинной мозг, нарушаются двигательные рефлексы, возникает онемение ниже точки повреждения, головокружение, брадикардия (замедление сердечного ритма) и другие симптомы.

При травмировании шейного отдела нужно обеспечить ребенку покой и проследить за тем, чтобы положение тела не менялось. Если возникнет необходимость в перемещении, понадобятся 2 человека: один поддерживает голову и шею, а другой несет туловище. Сегмент, где предполагается повреждение, должен оставаться неподвижным.

Чем лечить травму, будет зависеть от степени ее тяжести. В тяжелых случаях инъекции с Новокаином и Кортизоном вводятся в межпозвоночные суставы и мышцы, таким образом блокируется болевой синдром. Пациентам назначается физиотерапия и массаж, с помощью которых устраняется отечность и воспаление, а также восстанавливается двигательная способность.

Активные дети могут удариться, потянуть мышцы и поначалу этого не заметить. Получить небольшую травму можно на тренировке или во время подвижных игр. Неприятные ощущения могут возникнуть после падений или ударов. В таком случае обычно у ребенка болит шея с одной стороны или сзади. Лечение не требуется, все пройдет само.

Ангина или другое инфекционное заболевание с локализацией в ротоглотке и горле

Сама ангина протекает с болями в области горла и шеи. Поражение ротоглотки, увеличение миндалин и воспаление лимфоузлов провоцируют появление болей. При серьезном поражении малышу больно совершать глотательные движения. При подозрении на инфекцию нужно обратиться к врачу.

Шея чаще болит после сна (если боль вызвана не травмой), ребенок будет жаловаться на чувство дискомфорта, напряженность мышц шеи справа или слева, реже – сзади. Родителям следует попытаться выяснить, почему возник недуг, осмотрев постель малыша и место для игр. У старших детей можно спросить, после чего возникли неприятные ощущения, и где именно локализуется боль.

Чаще всего боль в шее наблюдается при перенапряжении и спазмировании мышц, а также вследствие механической травмы. Если ребенку больно поворачивать шею, родители могут предположить, что причина недуга кроется в одной из следующих причин:

• Мышечный спазм – состояние, при котором мышцы шеи находятся в напряжении вследствие неправильной позы ребенка во время сна (неудобной подушки, матраса и т. д.) или длительного нахождения за компьютером. Также это может произойти из-за переохлаждения малыша или пребывания на сквозняке.
• Нарушение осанки возникает у детей, имеющих недостаточный уровень физических нагрузок, часто находящихся в «искривленном» положении перед телевизором, компьютером и т. д. У школьников большую роль играет поза, в которой ребенок пишет, читает, а также правильно подобранный ранец – он должен иметь широкие лямки и жесткую спинку.

Постоянная неправильная поза влечет за собой развитие шейного сколиоза

• Травмы шеи и спины могут возникать во время занятий физкультурой, подвижных игр, при падении ребенка. При этом может возникнуть растяжение сухожильной и мышечной ткани, ушибы или даже переломы позвонков шеи.
• Физические нагрузки. Ношение тяжестей и повышенные нагрузки при занятии спортом могут негативно сказаться на неокрепших мышцах малыша, вызывая неприятные ощущения в области шеи.

Сопутствующие симптомы

Определить точную причину возникновения болей может врач. Он осматривает ребенка и проводит опрос. Немаловажное значение имеют и другие симптомы, которые возникают одновременно с дискомфортом в шейной области.

Неприятные ощущения могут возникнуть у детей в первые месяцы жизни. В таком возрасте дискомфорт появляется из-за кривошеи. Родители и врачи должны обратить внимание на такие признаки:

• ребенок держит голову наклоненной в одну сторону, при попытках ее выровнять появляется беспокойство, плач;
• плохой сон, частый беспричинный плач;
• появление асимметрии лица.

Дети постарше могут жаловаться на головные боли. У них ограничивается подвижность шейного отдела позвоночника, нарушается походка.

Ревматоидный артрит является аутоиммунным заболеванием. Он может проявиться в раннем возрасте. Он характеризуется поражением соединительной ткани, чаще всего страдают суставы. Заподозрить проблемы можно, если у ребенка наблюдаются такие симптомы:

• вялость;
• ограниченная подвижность в утренние часы;
• жалобы на боли в задней части шеи, появление хруста, щелчков при движении;
• повышение температуры до субфебрильных значений;
• снижение веса;
• увеличение потливости.

Для диагностики потребуется провести УЗИ суставов, рентгенографию, МРТ.

При менингите поражаются оболочки головного и спинного мозга. Это заболевание характеризуется появлением так называемых менингиальных симптомов:

• боль в шее и голове становится невыносимой;
• открывается рвота;
• быстро повышается температура тела;
• появляется сонливость;
• возможна потеря сознания.

Подтвердить диагноз можно только в больнице путем проведения люмбальной пункции.

Сама ангина протекает с болями в области горла и шеи. Поражение ротоглотки, увеличение миндалин и воспаление лимфоузлов провоцируют появление болей. При серьезном поражении малышу больно совершать глотательные движения. При подозрении на инфекцию нужно обратиться к врачу.

Менингит – это заболевание, поражающее мозговые оболочки. Для маленьких детей эта болезнь крайне опасна. Получить незамедлительную медицинскую помощь необходимо, если кроме болей в шее малыша беспокоит:

• увеличение родничка;
• напряжение грудных мышц;
• припадки;
• головокружение;
• повышенная температура тела;
• тошнота.

Затылочную боль наряду с болью в шее сзади может вызывать менингит

Наряду с более менее безобидными причинами возникновения боли, могут присутствовать патологии, требующие незамедлительного обращения к врачу, а некоторые и экстренной помощи.

1. Менингит. При данном заболевании болит шея у ребенка сзади, характерно наличие сильнейшей боли в голове, высокой температуры, малыш может рвать, не исключены обмороки. Болезнь требует экстренный вызов скорой помощи, так как чревата серьезными осложнениями, запущенные состояния часто заканчиваются летальным исходом.
2. Остеохондроз. Болезненные ощущения иррадируют в спину, также ощутимы в суставах и связках – признак нарушения целостности межпозвоночных дисков. У ребенка имеется шейный остеохондроз. Данное заболевание может быть чревато смещением или сдавливанием нервов и кровеносных сосудов, нарушением кровообращения головного мозга. В детском возрасте данная патология диагностируется редко, однако имеет место быть. Поэтому при малейших подозрениях необходимо обратиться к врачу для полного обследования и начала лечения болезни на ранней стадии.
3. Межпозвоночная грыжа. Чаще встречается у взрослых. Боль в шее проецируется в руку, в частности в плечо. Особенно ощутима при поворотах и наклонах головы. Может присутствовать и боль в спине, онемение руки, покалывание в пальцах. Если ребенку не начать во время лечение, то начнется нарушение кровоснабжения головного мозга, воспаление мягких тканей, находящихся в области грыжи. Данные проявления в редких случаях являются симптомами еще более серьезной патологии – опухоли в тканях мышц или на спинном мозге, что безусловно, требует еще более быстрой диагностики и терапии.
4. Шея болит сбоку при спазме мышц. Мышечные волокна с этой стороны натянуты, что ощущается при пальпации, имеют повышенную чувствительность, малыш практически не может повернуть шею, испытывает резкую боль. Причиной спазма может стать неправильная поза при сидении или во время сна, также последствие сквозняка.
5. Миозит. Данное заболевание являет собой воспаление мышц шеи. Ощутима резкая боль в шее, которая усиливается при поворотах головы, пальпации шеи. Болезненные ощущения отдают в виски, плечи, уши. Характерно наличие озноба, высокой температуры, наблюдается общая слабость. Воспалительный процесс развивается в результате переохлаждения в холодной воде или на сквозняке, также может быть последствием долгого пребывания в неправильной позе. Данное заболевание опасно тем, что может распространиться на близлежащие мышцы, что сможет вызвать проблемы с глотанием, кашель, нарушение дыхания.
6. Кривошея. У ребенка боль ощущается сбоку шеи, мышцы в этой области напряжены. Малыш не способен удерживать головку. Мышцы лица, которые располагаются на противоположной стороне от болевых ощущений, находятся в постоянном растяжении. Родители должны понимать, что при отсутствии лечения у малыша начнется асимметрия лица, а при своевременном – кроху избавят от ригидной шеи.
7. Воспалительный процесс в грудино – ключичной мышце. Формируется впоследствии родовой травмы, когда зажимаются мышцы шеи. Боль наблюдается при малейшей попытке повернуть голову в сторону и при пальпации воспаленного участка.
8. Ревматоидный артрит в редких случаях способен стать причиной болей в шее у малыша. Характерно воспаление суставов, слабость, возможен рост температуры.
9. Воспаление лимфоузлов. Характерно наличие боли с одной стороны. При этом в болезненной области четко прощупывается увеличенный лимфоузел – может быть размером с горошину и больше, болезненный при пальпации. Малыш будет жаловаться на плохое самочувствие, внезапную слабость, озноб, может повыситься температура. Данный недуг может быть, как самостоятельным заболеванием, так и являться признаком другой болезни, при которой болит шея у ребенка спереди: