Методы удаления ненужной «растительности» с тела, при которых волоски выдёргиваются с корнем, позволяют наслаждаться результатом несколько недель. Однако такие способы эпиляции сопровождаются болезненными ощущениями, превращающими процедуру в настоящую пытку. На многочисленных форумах девушки советуют использовать анестезирующие средства, чтобы сделать сеанс более комфортным.
Механизм действия методов обезболивания
Правильный выбор метода обезболивания зависит от понимания механизма образования неприятных ощущений. Если волоски выдёргиваются с корнем механическим способом (посредством пинцета, эпилятора, сахарной пасты, воска), происходит реакция тактильных, болевых и барорецепторов, которые расположены там же, где волосяной фолликул — в дерме. При аппаратной эпиляции по большей части на воздействие отвечают термические рецепторы. От рецепторов сигнал поступает по нервным волокнам в головной мозг, и девушка, решившаяся на удаление ненужной «растительности», ощущает боль.
Вот почему все методы обезболивания, применяющиеся при эпиляции, направлены на снижение чувствительности расположенных в дерме рецепторов.
Врачи подчеркивают, что комфортная эпиляция во многом зависит от правильной подготовки и техники. Одним из ключевых аспектов является использование обезболивающего дыхания. Специалисты рекомендуют перед процедурой сосредоточиться на дыхательных упражнениях: глубокие вдохи и медленные выдохи помогают снизить уровень стресса и тревожности. Это не только улучшает общее самочувствие, но и уменьшает восприятие боли.
Кроме того, важно выбирать подходящие методы эпиляции, учитывая индивидуальные особенности кожи и болевой порог пациента. Использование охлаждающих гелей или кремов также может значительно повысить комфорт. Врачи советуют заранее обсудить все детали процедуры с мастером, чтобы минимизировать дискомфорт и сделать процесс максимально приятным.
Как обойтись без специальных средств
Прибегая к шугарингу, восковой эпиляции или использованию эпилятора, большинство девушек обходятся без специальных обезболивающих средств. Чтобы перенести процедуру удаления волос максимально комфортно, они следуют простым рекомендациям:
- Позитивный настрой. Готовясь к процедуре, не стоит с ужасом предвкушать предстоящие муки, напротив, нужно думать о результате: идеально гладкой коже.
- Хороший мастер. Если нет определённой сноровки, для удаления волос лучше обратиться к профессионалу: чем компетентнее специалист, тем менее болезненно пройдёт процедура.
- Косметические процедуры. За день до эпиляции хорошо проскрабировать обрабатываемые участки, непосредственно перед сеансом принять горячий душ или ванну: из распаренной кожи ненужные волоски будут легче «выходить». В качестве бонуса такие меры снизят риск появления вросших волос.
- Правильный день. Легче всего эпиляция переносится на второй или третий день после окончания месячных. Во второй половине цикла прибегать к процедуре не рекомендуется, так как в это время повышается болевая чувствительность.
Акушеры и психологи рекомендуют для снижения болезненных ощущений прибегнуть к особому дыханию: вдох на 3 счёта, задержка дыхания — 2 счёта, выдох — 4 счёта.
Медикаментозное обезболивание
Обезболивание посредством специальных фармакологических средств используется при аппаратных методах эпиляции и чрезмерной чувствительности.
Многие женщины и мужчины, стремящиеся к гладкой коже, обсуждают секреты комфортной эпиляции и технику обезболивающего дыхания. По их мнению, правильная подготовка к процедуре играет ключевую роль. Некоторые рекомендуют использовать скрабы и увлажняющие кремы за несколько дней до эпиляции, чтобы минимизировать раздражение.
Что касается дыхательных техник, то многие отмечают, что глубокое и медленное дыхание помогает снизить уровень стресса и боли во время процедуры. Пользователи делятся опытом, как сосредоточение на дыхании позволяет отвлечься от неприятных ощущений.
Некоторые также советуют проводить эпиляцию в вечернее время, когда уровень боли может быть ниже. В целом, обмен опытом и советами в сообществе помогает многим сделать процесс более комфортным и менее болезненным.
Лекарства для приёма внутрь
Перед сеансом эпиляции девушки, зачастую далёкие от медицины, советуют принимать лекарственные средства, обладающие обезболивающими свойствами (чаще всего это нестероидные противовоспалительные препараты):
- Диклофенак;
- Напроксен;
- Индометацин;
- Кетопрофен и др.
Изучив инструкцию, можно понять, что эпиляция не является показанием к употреблению перечисленных лекарств, а потому стоит понимать всю степень ответственности за возможные побочные эффекты при использовании препаратов с этой целью. Бездумное применение подобных средств чревато расстройством функции печени и другими проблемами со здоровьем.
Принимать Аспирин для обезболивания не рекомендуется, так как, влияя на вязкость крови, препарат повышает риск появления кровоподтёков.
Препараты для наружного применения
Наиболее безопасно использование средств, которые наносятся наружно и обеспечивают местное анестезирующее действие.
Читайте также:
Правила
При использовании средств для местного применения необходимо:
- учесть возможные противопоказания;
- провести аллерготест: нанести немного средства на локтевой сгиб, подождать сутки, если не обнаружится нежелательных проявлений (жжения, сухости, раздражения, покраснения и др.), продукт можно использовать;
- избегать нанесения на повреждённую кожу.
Способ применения
Алгоритм использования наружных средств одинаков:
- Участки кожи, которые будут подвергаться эпиляции, обработать препаратом.
- Накрыть средство пищевой плёнкой (или специальной повязкой, которая идёт в комплекте, например, для крема Эмла), чтобы не дать ему высохнуть. Обычно для фиксации повязки достаточно надеть плотное белье или прилегающую одежду, при необходимости можно воспользоваться пластырем.
- Спустя 15–120 минут (зависит от индивидуальных особенностей организма и конкретного продукта, см. информацию ниже) удалить препарат с кожи и приступить к эпиляции.
Анестезирующее средство можно наносить не на всю покрытую ненужными волосками область, а только на наиболее чувствительные участки.
Большинство используемых для обезболивания эпиляции средств можно приобрести в аптеке. Чтобы определиться тем, какой препарат выбрать, стоит составить представление о наиболее популярных из них, таблица ниже поможет в этом.
Таблица — обзор популярных средств
| Название, форма выпуска | Активные компоненты | Специфика | Противопоказания |
| Лидокаин, спрей, ампулы с раствором | Лидокаин |
|
|
| Эмла, крем |
|
|
Индивидуальная непереносимость. С осторожностью используется при:
|
| Light dep, крем |
|
|
Индивидуальная непереносимость |
| Меновазин, мазь |
|
|
|
| Frostforce Coolant Spray |
|
|
Индивидуальная непереносимость |
Начитавшись отзывов, я приобрела в аптеке спрей Лидокаин, чтобы безболезненно освободить область бикини от ненужной «растительности» с помощью восковых полосок. К сожалению, эффекта я не заметила: как было больно, так и осталось. Правда, я не накрывала средство плёнкой, возможно, результат был бы лучше.
Видео: как выбрать и использовать обезболивающий крем
Анестезирующие инъекции
Профессиональные косметологи для снижения болезненных ощущений при эпиляции могут сделать инъекцию анестетиков, особенно если клиентка обладает повышенной чувствительностью. Некоторые осуществляют процедуру в домашних условиях. Однако специалисты рекомендуют отказаться от подобных экспериментов, особенно людям без медицинского образования, чтобы не нанести вред здоровью.
В качестве анестетика для обезболивающих инъекций обычно используется раствор лидокаина гидрохлорида 2%. Такой способ введения препарата более эффективный с точки зрения обезболивания, чем наружное нанесение.
Обычно средство используется для снижения чувствительности зоны бикини и вводится под кожу на глубину в несколько миллиметров инсулиновым шприцем в область внутренней поверхности бёдер, лобка, больших половых губ (малые половые губы не обкалываются). В одну точку вводится 0,1–0,3 мм препарата (точная дозировка определяется специалистом) до появления небольшого уплотнения (папулы). Инъекции ставятся в шахматном порядке с шагом в 2,5–3 см.
-
Читайте также:
Превышение дозировки лидокаина недопустимо, обычно специалист ограничивается одной капсулой для обработки зоны промежности.
Отзывы
Девчонки поделюсь своим опытом в эпиляции зон бикини и глубокой зоны… Купила первый раз спрей лидокоин российский, делала все как писали на форумах девчонки обрызгала, пленкой зама плачь полностью весь низ, просидела 1 час и Конда попробовала эпилятором, боль была ужасная ( у меня чувствительный болевой порог). Бросила эту затею и побрилась как всегда. Через мес. Увидев в раздевалке спорт клуба подругу с идеально выбритым лобком спросила как она выперпила эту процедуру. Итак, первая моя ошибка- лидокоин покупайте только Венгерский, вторая ошибка — перед нанесением спрея, нужно попариться в ванной, я сидела порядка часа, насухо вытераем и наносим спрей, обернула все, одела трусы и легла под одеяло, третья ошибка моя была — нужно 1–1,5 лежать укрывшись одеялом или одеть теплые штаны, чтобы там все потея поры раскрывались и лидокоин попадал в раскрытые поры. Вуаля, при эпиляции эпилятором, я не какой боли не ощущала, так изредка кое-где напоминала о том что ты все-таи выдергиваешь, но это терпимо, а в области глубокого бикини, просто всё так онемело.
Купила крем Эмла, помогает отлично!Правда на зону бикини уходит 2 тюбика, один тюбик стоит дорого, немного накладно получается, хочу попробовать лидокаин колоть, но чего то страшно, никогда не колола. А Эмла это просто чудо, нужно намазать толстым слоем и сверху пищевой плёнкой накрыть, держать около часа, а затем вперёд!
В эпоху своей юности… когда бикини для меня еще было проблемой.. я пыталась сама себя обезболить… это было начало 90-х, активного появления всякого рода восков…как то попробовала слегка обработать себя……Меновазином… да..горело, пекло, холодило, все одновременно.но ваксинг прошел на УРА!!! потом, я своему доктору- косметологу рассказала… взглянув на состав она засмеялась, а потом, спустя какое-то время сказала, что сама на себе испробовала. и тоже была приятно удивлена.
При эпиляции в домашних условиях желательно обойтись немедикаментозными способами обезболивания. Если неприятные ощущения терпеть невыносимо, можно прибегнуть к анестезирующим средствам, предназначенным для наружного применения, нанося их на наиболее чувствительные участки.
Вопрос-ответ
Как сделать депиляцию в зоне бикини безболезненно?
Чтобы сделать депиляцию в зоне бикини безболезненно, рекомендуется предварительно подготовить кожу: примите теплую ванну или душ, чтобы размягчить волосы и открыть поры. Используйте специальные кремы или гели для депиляции, которые содержат успокаивающие компоненты, или попробуйте методы, такие как восковая депиляция с охлаждающими полосками. Также можно применять обезболивающие кремы или спреи перед процедурой. Не забудьте ухаживать за кожей после депиляции, используя увлажняющие средства.
Какие есть техники дыхания?
К наиболее известным практикам дыхательной гимнастики относятся: дыхание по Бутейко, дыхательная гимнастика по Стрельниковой, дыхательная гимнастика Мюллера, пранаяма из хатха-йоги, дыхательные комплексы из цигун, до ин, тибетской йоги, трансперсональное дыхание: ребефинг, холотропное дыхание и многие другие техники.
Как обезболить во время эпиляции?
Самый простой метод обезболивания – прием обезболивающих таблеток, предназначенных для снятия боли в мышцах и суставах. К таким препаратам относят ибупрофен, анальгин, темпалгин, кетопрофен и несколько других, но наибольшую эффективность показывают диклофенак и индометацин.
Как сделать эпиляцию не больно?
Чтобы сделать эпиляцию менее болезненной, можно использовать несколько методов: предварительно подготовьте кожу, приняв теплую ванну или душ, чтобы открыть поры; применяйте обезболивающие кремы или спреи; выбирайте методы эпиляции, менее травмирующие кожу, такие как восковая эпиляция с охлаждающими полосками или лазерная эпиляция; а также старайтесь проводить процедуру в период, когда уровень боли минимален, например, после менструации.
Советы
СОВЕТ №1
Перед процедурой эпиляции обязательно подготовьте кожу: примите теплый душ или ванну, чтобы открыть поры. Это поможет сделать процесс менее болезненным и более эффективным.
СОВЕТ №2
Используйте обезболивающие кремы или спреи за 30-60 минут до эпиляции. Они помогут снизить чувствительность кожи и сделают процедуру более комфортной.
СОВЕТ №3
Освойте технику обезболивающего дыхания: во время эпиляции сосредоточьтесь на глубоком и медленном дыхании. Вдыхайте через нос на счет 4, задержите дыхание на 4 секунды и выдыхайте через рот на счет 6. Это поможет расслабиться и уменьшить ощущение боли.
СОВЕТ №4
После эпиляции обязательно увлажните кожу с помощью успокаивающего крема или геля с алоэ вера. Это поможет снизить раздражение и ускорит процесс восстановления кожи.
-
Читайте также:
