Лечение полиартрита рук медикаментами и народными средствами

Из этой статьи вы узнаете о полиартрите пальцев рук. Причины заболевания, стадии развития, характерные симптомы и лечение болезни медикаментами и народными средствами. Можно ли полностью вылечиться.

Автор статьи: Ячная Алина, хирург-онколог, высшее медицинское образование по специальности «Лечебное дело».

Дата публикации статьи: 13.05.2019

Дата обновления статьи: 28.11.2019

Полиартрит кистей рук – это воспалительный процесс, который поражает от трех и более суставов на пальцах. Проявления могут возникать сразу в нескольких суставах на руках или развиваться поэтапно: сначала только в одном, а потом появляются изменения и в других суставах. Патология захватывает окружающую капсулу и хрящевую выстилку на костях в суставной зоне.

Читайте также:  Ревматоидный артрит: прогноз и продолжительность жизни

Пальцы рук и ног, пораженные артритом. Нажмите на фото для увеличения

Внутренняя воспалительная реакция имеет характерные внешние признаки:

1. Боль.
2. Отек.
3. Изменение цвета кожи.
4. Нарушение объема движений.

Степень указанных симптомов зависит от изначальных причин болезни. Их существует множество – от нарушений в иммунной работе до системной реакции на воспаление в любом месте организма (органы дыхания, мочеполовая или пищеварительная системы).

Острый и хронический полиартрит с поражением пальцев более чем в 70 % – опасная патология. Она по мере своего развития часто приводит к:

• инвалидности пациента;
• потере способности выполнять простейшие мелкие движения;
• необходимости прибегать к помощи окружающих в быту.

При хроническом процессе нужно постоянно проводить лечение полиартрита с применением лекарственных средств и народных рецептов. Цель такой терапии – уменьшить симптомы патологии, замедлить процессы разрушения хрящевых структур в суставах. Но полностью вылечить болезнь нельзя.

Что происходит при воспалении суставов. Нажмите на фото для увеличения

Острые виды суставного воспаления относят к излечимым, если полностью устранить предрасполагающий фактор болезни. Они не так опасны в плане потери способности к мелкой моторике, хотя бывают единичные случаи перехода острого вида в хронический процесс.

Лечение полиартрита пальцев рук проводят врачи нескольких специальностей, что связано с первопричиной воспалительных изменений. Человек может обратиться за помощью к ревматологу, травматологу, ортопеду или инфекционисту. Чем лечить полиартрит в домашних условиях подскажет врач-реабилитолог.

Полиартрит рук – что это?

Сложная форма артрита. Представляет собой множественное воспаление суставов пальцев. Может быть острым, подострым или хроническим (медленно прогрессирующим). Сопровождается болью и отеками в пораженных суставах, приводит к необратимой деформации и обездвиживанию кисти.

Встречается и как самостоятельное заболевание, и как часть системного нарушения функций опорно-двигательного аппарата. Полиартритом чаще болеют после 40 лет, однако он может развиться и у молодых людей, а в редких случаях даже в детском возрасте.

У детей полиартрит обычно временный и проходит самостоятельно, но бывает и неблагоприятное течение болезни, что приводит к пожизненной инвалидности.

Профилактика

Для профилактики воспалительного процесса в области суставов пальцев необходимо избегать:	Подагрический и псориатический типы артритов требуют соблюдения диеты с исключением:
Переохлаждения, особенно кистей рук	Шоколада
Длительного пребывания под солнцем	Алкоголя
Стрессовых ситуаций	Мяса

В чем разница между артритом и артрозом?

Артрит – это воспалительное заболевание суставов, тогда как артроз – дегенеративное. Артрит – реактивное патологическое изменение суставной жидкости.

Артроз – разрушение суставного хряща. Разница между двумя заболеваниями также проявляется в характере боли. При артрозе боль появляется при нагрузке, а при артрите — в покое, чаще ночью.

При артрите воспаляются ткани сустава, страдает синовиальная оболочка, в которой расположены кровеносные и лимфатические сосуды и нервные окончания. Следовательно, ухудшается питание сустава, сокращается выработка суставной смазки, что приводит к истончению хрящевого покрытия и трению костей друг о друга.

При артрозе идет нарушение баланса между разрушительными и восстановительными процессами в хряще. Он разрушается быстрее, чем успевает восстанавливаться. Происходит размягчение хрящевой ткани, а в запущенных случаях развитие эрозии кости. Затяжной артрит может привести к артрозу, который способен деформировать суставы рук.

Читайте также:  Болезнь Шляттера (болезнь Осгуда-Шляттера, остеохондропатия бугристости большеберцовой кости)

Отличие артроза от артрита

Болят суставы ? — Этот крем способен “поставить на ноги” даже тех, кому несколько лет больно ходить… .

Причины

Полиартрит пальцев считается возрастным заболеванием. Болезнь, как правило, сопровождается изменениями суставного хряща и костных тканей, воспалительными процессами и нарушенным обменом веществ.

Лечение должно быть начато незамедлительно, иначе потом прогрессирующие разрушительные процессы остановить не удастся.

В большинстве случаев патология имеет хроническую форму, поэтому для сохранения подвижности и работоспособности пальцев потребуется немало усилий и времени.

Среди основных причин, способствующих развитию полиартрита, выделяют следующие:

• наследственный фактор;
• нарушения обменных процессов;
• туберкулез;
• полученные травмы;
• последствия болезней инфекционного характера;
• гепатит.

Несмотря на то, что больший процент случаев заболевания встречается у людей старшего возраста, молодые люди также сталкиваются с этой проблемой.

Одна из главных причин развития полиартрита у молодежи – аллергические реакции. Сбои обмена веществ способны стать первопричиной проявления болезни в любом возрасте.

Заболевание в большей степени опасно при игнорировании его лечения. При несвоевременно начатой терапии, включающей прием медицинских препаратов и процедур физиотерапии, возможен переход в хроническую стадию.

Специфика симптомов и признаков при различных видах полиартрита рук

Сам по себе артрит не является диагнозом. Он всегда возникает на фоне других заболеваний.

Соответственно, разделяют различные виды этого недуга:

Неинфекционный ревматоидный полиартрит

• инфекционный полиартрит;
• неинфекционные полиартриты: обменный, травматический, реактивный, ревматоидный, псориатический.

Выделяют три формы полиартрита:

1. Острая. Сопровождается резкой болью, заметным ограничением подвижности суставов и сильной отечностью.
2. Подострая. Легкая скованность суставов, умеренная отечность, ноющая боль, воспаление средней тяжести.
3. Хроническая. Заболевание долгие годы протекает скрыто. Поначалу выдает себя периодами легкой, ноющей боли в пальцах или запястье и скованности суставов после пробуждения (особенно при влажной погоде). При этом идет медленная деформация суставов. После 50 лет процесс достигает пика и часто приводит к инвалидности. Поддается лечению хуже других форм.

Общие симптомы при всех видах полиартрита:

• отек тканей возле суставов, кожа становится красной и горячей на ощупь (за исключением ревматоидного вида, для которого характерна опухоль без покраснений);
• ноющая и дергающая боль разной интенсивности (зависимо от формы заболевания), отдающаяся от очага поражения во всю кисть, усиливается при влажной погоде;
• снижение подвижности суставов;
• онемение пальцев, затруднение мелкой моторики;
• постепенная деформация сустава;
• возможно проявление общих симптомов воспалительного заболевания: повышение температуры, слабость, озноб, боль во всем теле.

Инфекционный полиартрит

Может возникнуть в острый период инфекционного заболевания либо вскоре после выздоровления, если инфекцию не долечили. Связан с попаданием болезнетворных бактерий в околосуставную жидкость.

Читайте также:  Артроз реберно-позвоночных суставов: признаки, причины и лечение

Сопровождается резким повышением температуры (до 40 градусов) и прогрессирующей атрофией мышц, возможно обнаружение мелких узелков на поверхности кожи.

Свое влияние на течение болезни может оказывать и основной диагноз, например:

• при гонорее происходит нагноение воспалений, из-за чего суставы полностью теряют подвижность, наблюдается уменьшение массы тела;
• при бруцеллезе замечаются скачкообразные повышения температуры, увеличиваются лимфоузлы, печень и селезенка, поражается нервная система;
• при сифилисе происходит образование гуммы в суставах, что вызывает их деформацию, однако функциональность конечностей сохраняется;
• при краснухе артриту сопутствуют болезни почек, на лице появляются характерные красные высыпания в форме бабочки.

Инфекционный полиартрит рук

Обменный полиартрит

Причиной болезни в данном случае является отложение солей в синовиальной жидкости. Острые кристаллы соли травмируют суставные ткани и вызывают воспаление.

Этот вид полиартрита – рецидивирующий. От одного до трех раз в месяц пораженные суставы пронизывает внезапная резкая боль, затем появляется отек. Состояние продолжается несколько дней и проходит самостоятельно.

Обменный полиартрит рук

Посттравматический полиартрит

Может быть вызван травмой или постоянной нагрузкой на одни и те же мышцы. Течение болезни – хроническое. Проявляет себя тупой, ноющей болью, усиливающейся при физической нагрузке на пострадавшие суставы, и хрустом суставов при движении.

Если этот вид запустить, возможны следующие осложнения: бурсит, воспаление суставной оболочки, рожа, сращение костей.

Посттравматический полиартрит рук

Ревматоидный полиартрит

Результат серьезных сбоев в работе иммунитета. Иммунные клетки начинают убивать клетки синовиальной оболочки. Вначале воспалительный процесс охватывает симметричные суставы кистей рук и кровеносные сосуды.

Имеет три стадии:

1. Ощущение скованности суставов по утрам, которое проходит в течение часа. Движения сопровождаются болью.
2. Скованность длится до половины суток.
3. Постоянная скованность суставов. Боль как при движении, так и в состоянии покоя. Необратимая деформация кистей рук. Суставы опухают без покраснения кожи.

Ревматоидный полиартрит рук

Имеются также внесуставные проявления болезни: снижение массы тела, температура до 39 градусов, как правило, ночью или вечером; мышечная слабость.

ВАЖНО! Без своевременного лечения болезнь может постепенно распространиться на весь организм, вызвать заболевания внутренних органов, кожи и глаз. Ревматический полиартрит считается самым тяжелым видом полиартрита.

Псориатический полиартрит

Одно из возможных проявлений псориаза. Начинается в суставах околоногтевой области. Воспаление сопровождается очень сильным отеком с багрово-синюшным оттенком. Со временем охватывает окружающие ткани, связки и сухожилия. Вызывает отслоение ногтей. Сопровождается общим недомоганием и хронической усталостью.

Псориатический полиартрит рук

Реактивный полиартрит

Как и ревматоидный, связан с иммунными нарушениями. Из-за схожести антигенов некоторых бактерий с антигенами тканей организма клетки иммунной системы могут начать атаку на собственные ткани — суставные и слизистые оболочки.

Соответственно, реактивному полиартриту сопутствуют воспалительные заболевания глаз, эрозии и язвы. Наблюдается лихорадка, ознобы, общее недомогание. Изменяется рост ногтевых пластин. Все симптомы начинаются спустя две-три недели после перенесенной инфекции.

Реактивный полиартрит рук

Ризартроз

Когда хронический артроз поражает сустав большого пальца, то врачи говорят о ризартрозе. Хрящевая ткань сустава в основании большого пальца постепенно разрушается.

По краям сустава начинают появляться костные наросты — остеофиты, которые вызывают сильные боли, постепенно ограничивается подвижность сустава.

Ризартроз сустава большого пальца руки

Истории наших читателей!

Хочу рассказать свою историю, о том как я вылечила остеохондроз и грыжу. Наконец-таки я смогла побороть эту нестерпимую боль в пояснице. Веду активный образ жизни, живу и радуюсь каждому моменту! Несколько месяцев назад меня скрутило на даче, резкая боль в пояснице не давала двигаться, даже не смогла идти. Врач в больнице поставили диагноз остеохондроз поясничного отдела позвоночника, грыжа дисков L3-L4. Прописал какие то лекарства, но они не помогали, терпеть эту боль было невыносимо. Вызывали скорую, они ставили блокаду и намекали на операцию, все время думала, об этом, что окажусь обузой для семьи… Все изменилось, когда дочка дала почитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально вытащила меня из инвалидного кресла. Последние месяцы начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу. Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без остеохондроза,

Читать далее »

Читайте также:  Гимнастика для пальчиков рук методическая разработка на тему

Резюме, прогноз на выздоровление

Полиартроз – неизлечимое заболевание, хотя на ранних стадиях с помощью консервативных методов лечения удается успешно приостановить прогресс патологии и предотвратить ограничения подвижности сочленений. На устранение выраженных симптомов (боли) уходит от 2 до 5 дней, на восстановление функций сустава – до 1,5 месяцев.

Более 50 % пациентов, которые следуют рекомендациям лечащего врача (выполняют упражнения лечебной физкультуры, повторяют курсы массажа, физиотерапии в течение года, получают санаторно-курортное лечение), забывают о рецидивах заболевания на длительное время.

Прогноз при полиартрозе мелких суставов благоприятный, патология не часто приводит к полной нетрудоспособности. При поражении крупных суставов (тазобедренных) инвалидность является перспективой для 80 % пациентов.

В запущенных случаях (при анкилозе, сращении) проблема решается заменой суставов на искусственные (эндопротезированием).

Методы диагностики

Цель диагностики – определение типа артрита. Программа лечения зависит от основной болезни, на фоне которой развился полиартрит. Проводится комплексное обследование. Большое внимание уделяется сбору анамнеза, жалобам и особенностям клинической картины.

• Биохимический анализ крови проводят, в первую очередь, для выявления ревматоидного типа болезни. Исследуют скорость оседания эритроцитов, уровень креатенина, спартатаминотрансферазу, ревматоидный фактор.
• Чтобы оценить степень поражения суставов, больному делают сцинтиграфию; УЗИ суставов; магнитно-резонансную (МРТ) или компьютерную (КТ) томографию.
• При подозрении на обменный полиартрит проводят исследование внутрисуставной жидкости путем биопсии.
• Также возможны дополнительные исследования различных органов, в зависимости от картины заболевания. А при инфекционном типе: бактериоскопия, ПЦР-диагностика, иммуноферментный анализ и др.

Можно ли полностью вылечиться?

Полное излечение происходит редко, зависит от типа полиартрита и от степени поражения. Шанс вылечить есть, если выявить недуг на начальных стадиях и пройти максимально действенную терапию.

Наиболее благоприятен для полного излечения полиартрит инфекционного типа. Однако чаще всего возможно лишь затормозить процесс разрушения костных структур и снять острые проявления болезни. Но даже если болезнь не подлежит совершенному излечению, можно добиться стойкой ремиссии.

Избавиться от артрита и остеохондроза за месяц

Спина и суставы исцелятся за 5 дней и будут снова как в 20 лет! Надо только…

Читать далее…

Лечебная диета

Диетическое питание входит в комплексное лечение полиартрита. Пища должна готовиться с минимальным количеством соли и сахара. Употребление достаточного объема жидкости обязательное условие. Пить можно не только воду, но и отвары трав, компот из сухофруктов, кисели, зеленый чай. Необходимо включить в рацион свежие и отварные овощи, зелень, фрукты. Благотворное влияние на состояние хрящевой ткани оказывает холодец. Но это не должна быть еда на каждый день, потому что он обладает повышенным содержанием холестерина. Полностью убрать из рациона острые, жирные блюда, копченые и сдобные продукты.

Наоборот добавить употребление молока и молочных продуктов низкой жирности, постное мясо, рыбу, каши.

Методы лечения

Лечение полиартрита – это комплексная терапия, имеющая три направления:

• лечение главной болезни, следствием которой является полиартрит;
• снятие острых проявлений артрита, боли и опухоли;
• меры, направленные на восстановление тканей суставов.

Медикаментозное лечение

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)

Предназначены для снятия воспалений и боли в суставах. Препараты помогают быстро снять боль и воспаление в пораженном суставе, но не влияют на течение болезни и являются вспомогательным средством. НПВП подавляют в организме особый фермент, который отвечает за воспалительную реакцию. По механизму воздействия на этот фермент делятся на 2 группы: ЦОГ-1 и ЦОГ-2.

ЦОГ-1:

• Аспирин. Традиционное средство, открытое еще в 19 веке. По действию – слабое. В наше время его обычно заменяют более сильными препаратами.
• Диклофенак. Наиболее популярный из НПВП. Применяется как таблетки или как мазь. Достаточно сильное обезболивающее и противовоспалительное средство.
• Ибупрофен. Не очень сильный, но хорошо переносимый организмом НПВП. Выпускается в форме таблеток.
• Кетопрофен. НПВП средней силы. Выпускается как: таблетки, аэрозоль, ректальные свечи, крем, гель, раствор для наружного применения или инъекций.
• Индометацин. НПВП сильного действия, однако, имеет немало побочных эффектов.

Диклофенак в инъекционной форме Кетопрофен в форме геля Ибупрофен в таблетках Индометацин в форме свечей

ЦОГ-2:

• Мелоксикам. Наиболее известное лекарство, содержащее это вещество
• Мовалис. Подходит для длительного приема, даже в течение нескольких лет. Выпускается как: таблетки, мази, ректальные свечи, инъекционные растворы.
• Целекоксиб. Достаточно сильное средство. Щадяще действует на желудок.
• Нимесулид. Имеет противовоспалительное, обезболивающее и антиоксидантное действие, замедляет разрушение тканей сустава. Выпускается как: таблетки, гранулы для раствора, гели для наружного применения.

Мовалис — препарат последнего поколения Нимесулид в таблетках Целекоксиб в капсулах Мелоксикам в таблетках

Кортикостероиды

Снимают воспалительный процесс путем подавления иммунной реакции.

Этот вид лекарств обычно назначают для лечения полиартрита, вызванного аутоиммунными заболеваниями, – ревматоидного либо реактивного.

Примеры препаратов:

• Гидрокортизон. Синтетическое глюкокостероидное средство. Применяется в форме мазей, таблеток, внутримышечных и внутривенных инъекций.
• Дексаметазон. Синтетический аналог гормона коры надпочечников. Обладает сильным противовоспалительным действием. Длительное лечение этим препаратом может вызвать остеопороз и расстройства всего организма, поэтому назначается с большой осторожностью. Форма лекарства: таблетки и инъекции.
• Преднизолон. Еще один синтетический аналог гормона надпочечников. Средство очень мощное и назначается только при самых тяжелых формах полиартрита. Выпускается в виде таблеток, мазей, внутривенных и внутримышечных инъекций.
• Бетаметазон (дипроспан). Эффективный препарат для инъекций. Вводится напрямую в пораженный сустав или переартикулярно. После одного введения действие лекарства продолжается до 10 суток.

Бетаметазон гель Дексаметазон в ампулах Гидрокортизон для наружного применения Преднизолон в виде мази

Хондропротекторы

Лекарства, действие которых направлено на восстановление хряща и препятствие его повреждениям. Содержат хондроитин и глюкозамины – структурные элементы хрящевой ткани либо гиалуроновую кислоту.

Виды хондропротекторов:

• Первая группа основана на вытяжках из хрящей и костного мозга животных. В настоящее время выпускается только лекарство под названием Алфлутоп. Может вызывать аллергию.
• Моно-препараты. Содержат только одно из действующих веществ — хондроитин либо глюкозамин. С хондроитином: Хондроитин, Хондролон, Структум, и др. С глюкозамином: Флексамин глюкозамин, Артрон флекс, Дона.
• Комплексные препараты. Содержат сбалансированный комплекс обоих веществ. (Хондроитин комплекс, Артрон комплекс, Терафлекс). Либо состоят из глюкозамина и/или хондроитина + диклофенака/ибупрфена. (Триактив, Мовекс, Артрон и др.).
• Также для лечения артрита применяют внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты. (Ферматрон, Вискосил, Суплазин и др.).

Структум в капсулах Афлутоп в инъекционной форме Ферматрон Глюкозамин с хондроитином

Антибиотики

Обычно применяются для лечения инфекционного полиартрита.

Подобные лекарства назначаются в зависимости от специфики основного заболевания:

• Тетрациклины и фторхинолоны помогают при проникновении в сустав урогенитальной инфекции (Тетрациклин, Метациклин, Офлоксацин, Рокситромицин).
• Пенициллины, цефалоспорины и макролиды подойдут для лечения артрита, вызванного инфекциями дыхательных путей (Ампициллин, Цефатоксим).
• Фтороксихинолоны действуют против бактерий желудочно-кишечного тракта (Офлоксацин, Спарфлоксацин).

Тетрациклин в таблетках Ампициллин в форме раствора Офлоксацин в растворе

Антиметаболиты (Метотрексат)

Применяется для лечения самых тяжелых форм псориатического и ревматоидного полиартрита, если стандартная терапия не дает эффекта.

Метотрексат является эффективным противоопухолевым и иммунодепрессивным средством. Основная область применения – различные формы рака.

Обезболивающие лекарства

Для снятия боли при полиартрите назначают НПВП — Диклофенак, Кетопрофен, Мелоксикам, Мовалис и другие. Помимо противовоспалительного эффекта эти лекарства оказывают и обезболивающее действие.

Витамины

Прежде всего, больному необходим кальций. Назначают комплексные препараты кальция в сочетании с Д3. (напр., Кальций Д Никомед). А также цинк, пивные дрожжи и рыбий жир.

Физиотерапия

Включает в себя:

Физиотерапия для лечения рук

• лечение массажем и мануальной терапией (особые приемы физического воздействия на мышцы с целью снятия болей);
• лечебную гимнастику;
• лечение различными прогреваниями;
• ультразвуковую терапию;
• магнитотерапию, относительно новый метод, представляет собой лечение магнитными полями, оказывающее обезболивающее и противоотечное действие;

Эндопротезирование

Проводится на поздних стадиях полиартрита, если уже срослись фаланги пальцев. Цель: восстановление двигательной активности рук. Суть: замена поврежденных суставов искусственными протезами.

Народные средства при полиартрите

Для достижения долгосрочного эффекта от лечения в комплексе с медикаментозным лечением хорошо воспользоваться народными методами.

Народный способ лечения является легким вспомогательным и ни в коем случае не должен заменять медикаментозный метод или основную терапию.

Популярные рецепты отваров и настоев для лечения в домашних условиях:

• 3 ст. ложки липового цвета, 2 ст. ложки бузины, 1 ст. л. семян каштана залить 2 стаканами кипящей воды. Держать 15 мин на водяной бане. Пить по полстакана 2 раза в день.
• Пить домашний чай, приготовленный из плодов шиповника и смородины, вместо обычного чая.
• 300 г сосновых/ёлочных иголок залить 0,5 л воды и, помешивая, довести до кипения. Слегка остудить, отжать иголки. Держать в отваре руки в течение 15-20 минут.
• Смешать по 150 мл 70% спирта, скипидара и прованского масло, добавить 3 г камфары. Полученной смесью смазывать суставы при болях.
• Отвар из лаврового листа. Листья лаврушки завариваются и кипятятся 6 минут в 0,5 л воды, настаиваются в течение часа. Употреблять нужно внутрь порциями по несколько глотков в течение суток.

Способы приготовления и применения компрессов и ванночек:

• Компресс из йода, лимонного сока и двух таблеток аспирина, делают консистенцию, похожую на мазь, и используют в виде компресса на ночь 6 дней.
• Компресс из меда и спирта готовится путем смешивания разведенного 1:3 спирта с медом в равных пропорциях, прогревается на водяной бане не более 10 минут. Состав наносится на тряпочку и накладывается на больные суставы на ночь.
• Морская соль является хорошим народным средством для лечения суставов, ее надо растворить в горячей воде и подержать руки.

Симптоматика заболевания

Полиартрит пальцев рук проявляется в таких симптомах:

Читайте также:  Мазь при артрите пальцев рук — как выбрать эффективную по составу и механизму действия

1. Неподвижность пальцев на пораженной кисти. Оно длится некоторое время после сна. Со временем скованность проходит.
2. На фалангах формируются плотные «узелки». Каждый палец становится деформированным.
3. Периодически фаланги могут отекать, неметь. Часто человек чувствует слабость в руках.

После того как симптомы и причины болезни установлены, можно приступать к лечению. Справиться с этим можно в домашних условиях. Однако все народные средства необходимо применять точно так, как описано в рецепте. Если хороший эффект от лечения не наблюдается, возможно, придется сменить терапию.

Образ жизни при полиартрите

Страдающим полиартритом рук, прежде всего, необходимо соблюдать специальную диету. В ряде продуктов питания содержатся вещества, способные облегчить симптомы болезни.

К ним относятся:

Диета поможет облегчить симптомы полиартрита

• жирная морская рыба;
• богатые витамином С фрукты и овощи, например, цитрусовые;
• яблоки;
• орехи и семечки, только несоленые;
• куркума, имбирь;
• чеснок;
• гречневая, овсяная и пшенная крупа.

Главное условие диеты — исключение из рациона этих продуктов:

• тыква, помидоры, баклажаны, острый перец (особенно при подагре);
• жирное мясо, субпродукты, маргарин;
• алкоголь;
• шоколад, пряники, печенье, сгущенное молоко;
• шпинат, щавель, ревень, зеленый лук.

Питание должно быть трехразовое. Нельзя допускать ни перееданий, ни голодовок. Больному нужно выпивать за день достаточное количество воды, рассчитать которое должен врач, зависимо от веса больного. Необходимо контролировать массу тела. Однако, худеть можно только под присмотром врача.

В целом следует вести здоровый образ жизни, достаточно высыпаться, гулять, заниматься лечебной физкультурой, избавиться от вредных привычек. Необходимо строго избегать физических нагрузок на больную руку.

Если болит спина, шея или поясница не затягивайте лечение, если не хотите закончить в инвалидной коляске! Хронические ноющие боли в спине, шее или пояснице — главный признак остеохондроза, грыжи или другого серьёзного заболевания. Лечение надо начинать прямо сейчас…. Подробнее…

Противопоказания к использованию

Народная терапия может быть применена не всегда. Существуют такие противопоказания:

1. Аллергическая реакция пациента на средство или его компоненты.
2. Некоторые хронические патологии.
3. Индивидуальная непереносимость состава.