О полезных свойствах оливкового масла было известно с древних времён. Оно широко применялось не только в кулинарии, но и в медицине. Современная косметология использует оливковое масло как прекрасное питающее и увлажняющее средство для кожи, а благодаря широкой доступности оно становится всё более популярным среди женщин по всему миру.
Оливковое масло для кожи
Оливковое масло насыщено витаминами и микроэлементами. В его состав входят:
- витамин Е, называемый витамином молодости;
- витамин В3, который делает кожу более эластичной;
- натрий;
- калий;
- магний;
- фосфор.
Эти вещества способны восстановить водный баланc, поэтому оливковое масло эффективно при борьбе с потерей упругости кожи, появлением морщинок и микротрещин.
Врачи отмечают, что оливковое масло является ценным компонентом для ухода за телом благодаря своим увлажняющим и питательным свойствам. Оно богато антиоксидантами, витаминами E и K, которые способствуют улучшению состояния кожи, повышая её эластичность и защищая от воздействия свободных радикалов. Специалисты рекомендуют использовать оливковое масло как натуральный увлажнитель, особенно для сухой и чувствительной кожи.
Кроме того, оно может помочь в борьбе с воспалениями и раздражениями, благодаря своим противовоспалительным свойствам. Врачи также подчеркивают, что оливковое масло подходит для массажа, так как оно легко впитывается и не оставляет жирного блеска. Однако, как и с любым продуктом, важно учитывать индивидуальные особенности кожи и проводить тест на аллергическую реакцию перед использованием.
Кладовая здоровья
Оливковое масло — настоящий кладезь полезных свойств. Оно способно:
- сделать пигментные пятна менее заметными;
- смягчить и увлажнить кожу;
- помочь в борьбе с целлюлитом;
- уменьшить отёки;
- снять раздражение от укусов насекомых;
- помочь удалить отмершие клетки;
- улучшить защитные функции кожи;
- замедлить старение;
- уменьшить воспаление.
Если применять масло оливы правильно, ваша кожа станет здоровой и ухоженной.
Использование для разных типов кожи
Оливковое масло нужно использовать по-разному в зависимости от того, к какому типу относится ваша кожа. Если вы обладаете сухой кожей, то можно применять чистое масло, ни с чем его не смешивая. Если же ваша кожа склонна к жирности, масло лучше использовать не чаще одного раза в неделю и смешивать с другими компонентами — например, с маслами лаванды или шалфея. Также для жирной кожи подойдёт оливковое масло, смешанное с кефиром или томатным соком.
Оливковое масло давно зарекомендовало себя не только как полезный продукт питания, но и как эффективное средство для ухода за телом. Многие люди отмечают его увлажняющие свойства, которые помогают сохранить кожу мягкой и эластичной. Пользователи часто делятся положительными отзывами о том, как масло помогает при сухости и шелушении, а также способствует заживлению мелких трещин и раздражений.
Кроме того, оливковое масло богато антиоксидантами и витаминами, что делает его отличным средством для замедления процессов старения кожи. Многие используют его в качестве основы для домашних масок и скрабов, сочетая с другими натуральными ингредиентами.
Некоторые отмечают, что оливковое масло прекрасно подходит для массажа, благодаря своей текстуре и способности легко впитываться. В целом, отзывы о применении оливкового масла в уходе за телом в основном положительные, и его популярность продолжает расти среди любителей натуральной косметики.
Полезные советы
Существует множество способов использования масла оливы. Вот несколько маленьких хитростей:
- Оливковое масло можно использовать для бритья. Это поможет избежать раздражения. Просто нанесите немного масла на кожу и приступайте к бритью. Лосьон после такой процедуры не понадобится, потому что масло оливы — это прекрасный увлажнитель.
- Если у вас натоптыши или грубая кожа стоп, смажьте маслом проблемные места и ложитесь спать. Через несколько таких процедур кожа станет намного мягче.
Натуральное средство для загара
Современные средства для загара (лосьоны, кремы) нередко содержат вредные химические вещества, способные проникать в организм. А отдушки в них могут вызвать аллергическую реакцию. В то же время они стоят гораздо дороже, чем натуральное масло оливы, аллергия на которое практически не встречается.
Читайте также:
Дерматологи советуют наносить оливковое масло на кожу за полчаса до загара, а также сразу после него. Загар получится ровным и насыщенным, а кожа потемнеет намного быстрее. Масло защитит тело от вредного воздействия ультрафиолетовых и инфракрасных лучей и будет препятствовать быстрому испарению влаги.
Применение масла оливы в солярии
Использовать оливковое масло можно и для загара в солярии. Вот несколько рецептов:
- оливковое масло + вода:
- Смешайте в пропорции 1 к 1.
- Налейте в распылитель.
- Храните раствор в холодильнике и вынимайте за 2 часа до применения.
- оливковое масло + масло кокоса:
- Смешайте в равных пропорциях.
- Нанесите на влажную кожу.
- масло оливы + какао:
- Растопите масло какао на водяной бане.
- Смешайте масла в равных пропорциях.
- Нанесите на кожу. Этот лосьон помогает телу приобрести привлекательный шоколадный оттенок.
Милена Позняк делится секретами использования оливкового масла для загара на солнце (видео)
Массаж с оливковым маслом
Масло оливы часто используют во время массажа. Оно может применяться самостоятельно или как основа для добавления эфирных масел и прекрасно подходит для сухой и чувствительной кожи. Перед применением масло обязательно нужно нагреть.
Существует множество видов массажа с оливковым маслом. Вот некоторые из них:
- антицеллюлитный:
- Стакан масла смешайте с двумя стаканами морской соли и четвертью стакана воды.
- Хорошо размешайте.
- Нанесите на проблемные места.
- Помассировав нужные участки в течение 8–12 минут, оставьте смесь ещё на 10 минут.
- Смойте.
- успокаивающий:
- Двадцать мл масла смешайте с 3 каплями лавандового масла.
- Размешайте.
- Нанесите на кожу.
- для повышения либидо:
- К маслу оливы добавьте 2 капли масел пачули или бергамота.
- Размешайте.
- Нанесите на кожу.
Массаж нужно выполнять мягкими поглаживающими движениями, по желанию можно использовать жёсткую щётку или рукавицы. Массаж с оливковым маслом оказывает комплексное воздействие: не только питает и увлажняет кожу, но и улучшает кровообращение, помогает быстро снять мышечное напряжение.
Применение после душа
Вы можете использовать масло оливы сразу после принятия ванны или душа вместо привычного крема. Оно увлажнит кожу тела после использования скрабов и жёстких мочалок.
Регулярное использование масла после душа поможет справиться с сухостью, морщинами, воспалениями и покраснениями. Кожа приобретёт мягкость и упругость, а целлюлит станет менее заметнен или исчезнет совсем.
-
Читайте также:
Рецепты кремов
Вы можете самостоятельно приготовить крем на основе оливкового масла, который прекрасно подойдёт для применения после ванны или душа.
Для увлажнения сухой кожи будет эффективна смесь масла с растопленным воском в пропорции 3 к 1. Если же у вас нормальная кожа, можно использовать следующий рецепт:
- Десять граммов воска, растопленного на водяной бане, смешать с половиной стакана масла.
- Добавить ложку мёда и полстакана отвара ромашки.
- Взбить всё в блендере.
- Смесь хранить в холодильнике.
Оливковое масло при беременности
Многие женщины применяют оливковое масло как средство от растяжек. Это отличный выбор, ведь оно не только предотвращает появление новых, но и делает менее заметными старые следы на коже.
Натуральное масло оливы наносят на влажную кожу живота несколько раз в день, желательно после принятия душа. Нанесение масла можно сочетать с массажем. Не стоит надевать одежду сразу после процедуры, чтобы избежать появления жирных следов.
Начинать использование масла следует уже в первые месяцы беременности. Благодаря этому кожа станет более эластичной, а значит, появление растяжек будет менее вероятным.
Отзывы
Многие знакомые мне девушки, у которых сухая и проблемная кожа, пользовались различными маслами в попытках устранить проблему. И все как одна пришли к выводу, что оливковое масло подходит больше других. Оно очень экономно используется, ведь вам не нужно много масла, чтобы увлажнить кожу, а эффект заметен уже через несколько недель. Мне, обладательнице жирной кожи, поначалу использование масла совершенно не понравилось. Я искренне не понимала, зачем жирную кожу делать ещё более жирной. Но в итоге моя кожа стала более мягкой, маленькие шрамы начали светлеть. Теперь я советую попробовать оливковое масло не только тем, у кого сухая кожа.
Благодаря оливковому маслу у меня нет растяжек после родов))) Во время беременности много читала о том, как избежать растяжек, и свой выбор сделала на пользу масла, так как оно не имеет побочных эффектов и натуральное, что очень важно.
Оливковое масло это настоящая находка для женщин, которые любят побаловать своё тело и волосы. Т.к. оно универсально, я делаю маски для рук с данным маслом, особенно зимой оно спасает меня от растрескивания кожи.
У меня и кожа везде сухая и волосы. Поэтому оливковое масло для меня спасение. Оно в принципе помогло мне восстановить кожу, и она у меня перестала тааак сохнуть. Я добавляла масло в кремы для тела, потом делала различные маски для лица и для волос. Я могу сказать, что мне все одинаково понравилось. Теперь у меня более-менее все нормально.
Оливковое масло обладает множеством полезных свойств и подходит для ухода за телом независимо от возраста или типа кожи. Его можно применять десятками разных способов, поэтому неудивительно, что столько девушек и женщин стали поклонницами этого продукта. Советую и вам попробовать использовать масло оливы вместо дорогих и часто неэффективных средств.
Вопрос-ответ
Можно ли тело мазать оливковым маслом?
Использовать оливковое масло можно не только для лица, но и для всего тела, а также для укрепления ногтей и волос.
-
Читайте также:
Можно ли натирать оливковым маслом все тело?
Мы говорим «да»! Оливковое масло первого холодного отжима и оливковое масло можно наносить на кожу для увлажнения и очищения независимо от её типа. Оно содержит витамин Е, антиоксиданты и такие соединения, как сквален и олеокантал, которые могут предотвращать старение и восстанавливать поврежденную кожу. Оливковое масло нетоксично, антимикробно и гипоаллергенно.
Как пользоваться оливковым маслом для тела?
Просто нанесите каплю масла на распаренные проблемные участки после ванны или душа, втирайте массирующими движениями до полного впитывания. По желанию можно добавить несколько ложек масла в ванну. Выберите один из перечисленных вариантов ухода, но не переусердствуйте, чтобы на коже не образовалась жирная пленка.
Можно ли пользоваться оливковым маслом вместо крема?
Оливковое масло вместо крема для лица. Чистое оливковое масло может использоваться вместо крема, но не постоянно и обязательно на влажную кожу. Оптимально использовать его на ночь для сухой, увядающей и поврежденной кожи.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте оливковое масло как увлажняющее средство для кожи. Наносите его на влажную кожу после душа, чтобы запереть влагу и сделать кожу более мягкой и гладкой.
СОВЕТ №2
Добавьте оливковое масло в свои домашние скрабы. Смешайте его с сахаром или морской солью для создания натурального скраба, который поможет удалить омертвевшие клетки кожи и улучшить кровообращение.
СОВЕТ №3
Используйте оливковое масло для массажа. Оно отлично подходит для массажа благодаря своей текстуре и увлажняющим свойствам, что поможет расслабить мышцы и улучшить общее состояние кожи.
СОВЕТ №4
Применяйте оливковое масло для ухода за кутикулой и ногтями. Наносите небольшое количество масла на кутикулы и ногти, чтобы увлажнить и укрепить их, предотвращая ломкость и сухость.
