Тёмные круги в области нижних век могут возникнуть неожиданно во взрослом возрасте или появиться уже в раннем детстве. В некоторых случаях они являются результатом некорректного образа жизни, но могут свидетельствовать и о наличии серьёзных заболеваний. Главное — выявить точную причину образования кругов и вовремя посетить врача с целью выявления функциональных отклонений. Избавление от проблемы осуществляется посредством медицинских, косметических и народных средств.
Причины возникновения тёмных кругов
Внезапное образование тёмных областей на нижних веках может быть обусловлено образом жизни. Наиболее распространёнными факторами возникновения проблемы в этом случае являются:
- Стрессы. В результате влияния стресса возникает общее истощение, что проявляется на чувствительной поверхности лица. Уже на следующий день после сильного переживания можно заметить появление синих кругов или мешков.
- Недосыпание. При хроническом состоянии недосыпания возникает перенапряжение глазных мышц и недостаточное поступление кислорода к этой области лица. Для восполнения дефицита необходимых веществ усиливается приток крови к глазам, в силу чего близлежащие участки становятся тёмными. На фоне бледной поверхности, вызванной недостатком сна, тёмные пятна проявляются ещё ярче.
- Переутомление. Накапливающаяся усталость, связанная с повышенными нагрузками в совокупности с недостатком отдыха, влияет на состояние поверхности лица. Нежная зона век становится дряблой и отёкшей, что особенно проявляется к вечеру после тяжёлого дня.
- Неправильное питание и недостаток витаминов. Если в организм не поступает необходимое количество витаминов, а также микроэлементов, ухудшается состояние участков лица. Особенно на появление мешков и гиперпигментации влияет дефицит железа и цинка, а также витаминов А, Е, С, К. Часто данная проблема возникает из-за изнурительной диеты.
- Курение, кофе и алкоголь. Вследствие токсичности данных веществ происходит отравление организма и кислородное голодание клеток. Если к этому прибавляются ещё и различные заболевания органов, возникающие из-за злоупотребления вредными привычками, то синяки в области глаз носят постоянный характер.
- Компьютер. При чрезмерной зрительной нагрузке во время длительного нахождения у монитора синяки могут появляться из-за микроразрывов капилляров в области глаз. Перенапряжение мышц приводит к сухости и покраснению глаз, а также препятствует нормальной циркуляции крови.
- Некачественная косметика. Нанесение косметики, не соответствующей вашему типу кожи, или использование некачественных средств вызывает закупоривание пор и изменение цвета чувствительных областей лица. Чрезмерная сухость поверхности при некорректном уходе за зоной век усугубляет проявление пятен.
Потемнения под глазами после ночного сна появляются чаще всего из-за употребления кофе, острых приправ, крепкого алкоголя и курения.
При корректировке образа жизни тёмные круги, вызванные внешними факторами, исчезают. Для этого необходимо отрегулировать режим дня, снизить нагрузки, справиться с привычками вредного характера, чаще отдыхать и гулять, делать гимнастику для зоны глаз. При выборе косметики акцентируйте внимание на её качестве и соответствии вашему типу кожи.
Врачи отмечают, что тёмные круги под глазами могут возникать по различным причинам. Одной из основных является недостаток сна, который приводит к ухудшению кровообращения и накоплению жидкости в области глаз. Также на появление кругов влияют стресс, усталость и неправильное питание, особенно дефицит витаминов и минералов. Аллергические реакции и наследственность также могут играть значительную роль.
Для борьбы с этой проблемой специалисты рекомендуют несколько методов. Во-первых, важно наладить режим сна и отдыха, уделяя внимание качеству ночного сна. Во-вторых, следует обратить внимание на питание, включая в рацион больше овощей, фруктов и воды. Использование специальных кремов с витаминами и антиоксидантами может помочь улучшить состояние кожи. В некоторых случаях врачи советуют рассмотреть процедуры, такие как мезотерапия или лазерная терапия, которые могут эффективно уменьшить тёмные круги.
Видео: врач о причинах образования тёмных кругов
Хронические потемнения области век
В ряде случаев образование тёмных пятен является хроническим явлением, вызванным наличием заболеваний. Для выявления расстройства необходимо посетить врача и пройти медицинское обследование.
- Дисфункция почек. В результате поражения почек инфекционного или неинфекционного характера ухудшается процесс выведения жидкости из организма. Особенно ярко тёмные мешки в этом случае проявляются регулярно после сна и приобретают постоянный характер при хроническом состоянии болезни.
- Расстройство функционирования печени. При данном заболевании происходит накапливание токсических элементов и усиливается пигментация на поверхности век. Чаще всего причиной является вирус гепатита, либо употребление наркотических и алкогольных средств.
- Аллергия. При наличии аллергии возникает слезотечение и жжение в области глаз. Если постоянно протирать эти участки ладонями или платком, то это приводит к ломкости капилляров и возникновению потемнений. Прекращение контакта с аллергеном приводит к исчезновению пятен.
- Диабет. Область рядом с глазами приобретает тёмный оттенок в результате повышенного содержания глюкозы в крови и общего ослабления организма.
- Анемия. При уменьшении содержания гемоглобина в кровеносной системе усиливается выраженность пигментации на лице. Поверхность приобретает бледный оттенок, глаза западают и появляются круги.
- Заболевания глаз. Воспалительные процессы, характерные для конъюнктивита или блефарита, вызывают отёчное состояние век и их потемнение.
- Нарушение циркуляции крови. По причине хронического изменения кровообращения патологического характера образуется застой венозного оттока, который проявляется на поверхности век.
В случае выявления дисфункции органов в качестве причины возникновения потемнений на веках лечение может назначить только врач.
Тёмные круги под глазами — распространённая проблема, о которой говорят многие. Люди связывают их появление с недосыпом, стрессом и усталостью, но на самом деле причин может быть гораздо больше. Генетическая предрасположенность, возрастные изменения, аллергии и даже неправильное питание могут способствовать образованию тёмных кругов.
Методы избавления от этой неприятности разнообразны. Некоторые предпочитают использовать косметические средства, такие как консилеры и кремы с осветляющими компонентами. Другие обращаются к народным методам: компрессы из зелёного чая или огурца, маски из картофеля и даже ледяные кубики. Важно также следить за режимом сна и питания, чтобы минимизировать влияние внутренних факторов. В конечном итоге, подход к решению проблемы должен быть комплексным, учитывающим индивидуальные особенности каждого человека.
Генетические и возрастные факторы
Потемнения поверхности век могут появляться уже с детства и носить хронический характер. В этом случае проблема связана с генетическими особенностями и строением тканей. Если сосуды и капилляры расположены слишком близко к поверхности век, то эти участки окрашиваются в тёмный цвет. Часто мешки сохраняются как следствие перенесённых в детстве хронических заболеваний. Проявление кругов усиливается в случае наличия тонкой кожи светлого оттенка со склонностью к образованию пигментных пятен.
Обратите внимание на близких родственников: если у них имеются аналогичные проявления, то потемнения век могут быть генетической проблемой.
Также круги в области глаз могут становиться постоянным явлением в силу возрастных особенностей. В процессе старения поверхность лица истончается и уменьшается содержание коллагена, при этом капилляры больше выделяются на поверхности. Вследствие гравитационного птоза участки лица опускаются вниз и тёмные мешки увеличиваются.
Видео: врач-дерматолог о возрастных и генетических причинах появления кругов под глазами
Разные оттенки кругов и причины их появления
Цвет кругов в области век различается исходя из причины их возникновения. Чаще всего наблюдаются мешки синего оттенка, реже — красного, жёлтого и белого. Следует обратить особое внимание на окрашивание век в неспецифические цвета, что свидетельствует о наличии серьёзных заболеваний.
- Синие. Обычно связаны с переутомлением, недосыпанием, недостаточным поступлением кислорода в клетки тканей. Также могут сигнализировать о дисфункциях сердечно-сосудистой системы и работы почек.
- Жёлтые. Возникают при желтухе, сопровождающейся увеличением содержания билирубина в кровеносной системе.
- Красные. Появляются вследствие аллергии, заболеваний почек, наследственных особенностей, при воспалительном состоянии глаз, а также в результате применения некачественных косметических препаратов.
- Коричневые. Свидетельствуют как об истощении организма при стрессе, переутомлении и увлечении несбалансированными диетами, так и о функциональных нарушениях печени и желудочно-кишечного тракта. Часто появление коричневой пигментации связано с наследственностью.
- Чёрные. Образуются вследствие системных заболеваний, обезвоживания или недостатка железа и других микроэлементов в организме.
- Белые. Как правило, являются признаком болезни витилиго и проявляются не только в области век, но и по всему телу.
Читайте также:
Способы избавления от тёмных участков на веках
Если потемнение нижних век не вызвано патологическими заболеваниями, то справиться с проблемой можно с помощью народных средств, специальной гимнастики, косметических препаратов и процедур. При этом важно соблюдать правила здорового стиля жизни и обеспечить организму полноценное питание и необходимую продолжительность сна.
В качестве народных средств наибольшей популярностью пользуются маски из картофеля, овса, грецких орехов, огурца, творога, петрушки, шалфея. Их наносят вечером на очищенную поверхность век на 20 минут, после чего смывают тёплой водой. Также хорошо помогает справиться с мешками применение косметического льда, которым ежедневно протирают веки.
Эффективным средством от потемнений на участках рядом в глазами является крепко заваренный зелёный листовой чай. В нём смачивают ватный тампон и прикладывают к векам на 5 минут.
С помощью лёгкой гимнастики с элементами массажа можно подтянуть кожу рядом с глазами, устранить отёки и потемнения. Базовые упражнения в виде зажмуривания, движений глаз в горизонтальном и вертикальном направлениях, а также поглаживание пальцами поверхности век, рекомендуется выполнять ежедневно в течение 10 минут.
Врачи часто назначают витаминные комплексы и препараты железа для улучшения состояния век. При выявлении недосыпания и стресса принимаются снотворные и успокоительные средства, а в случае наличия аллергии — антигистаминные препараты, прописываемые врачом. Индивидуальное лечение при наличии заболеваний определяется после прохождения медицинского обследования.
В борьбе с потемнениями в области нижних век, имеющих генетических характер, помогают справиться косметические процедуры в виде блефаропластики, мезотерапии, дермотонии, липофилинга, карбокситерапии, контурной пластики. Среди мазей и кремов чаще всего используются средства с высоким содержанием гиалуроновой кислоты и витаминов.
При использовании крема на нежной поверхности век очень важно соблюдать технику его нанесения — точечно, без надавливания, двигаясь от наружной стороны век к внутренней.
Видео: домашние способы избавления от потемнения век
Отзывы об избавлении от кругов под глазами
у моего мужа такая же проблема. Ка я поняла-это у них врожденное, т.к. у свекрови тоже, так вот он по утрам делает примочки и наносит крем. Крем-Нивея для контура глаз, а примочки: Ватные диски мочит в заварке, кладет их на пол часа в морозилку, ну и потом под глаза, за пол года синяков как и небыло
Заварите 2 пакетика зеленого чая и приложи их к глазкам! только не горячие!
Всему своё время, у всех разный тип старения: у кого-то брыли, у кого-то усталый вид с синяками под глазами. Если синяки яркие надо исключить проблемы с сердцем,почками. Если всё ок,то сейчас очень много различных средств и процедур на любой вкус и кошелёк. Лично я начинала с примочек, роллеров, спецсредств для глаз, консилеров,а ещё лучше лёгкий загар и высыпаться)) в 30 с хвостиком уже обратилась к косметологу, она вколола мне филлер в носослезную. Стало заметно лучше и несколько лет,я горя не знала. Под 40 решилась на блефаропластику. Не жалею абсолютно, тк эта проблема точно лет на 6–8 для меня снята
От тёмных кругов хорошо помагает протерать глаза льдом из настоя зелёного чая или настоем шалфея. А также делать компрессы поочерёдно горячий и холодный из настоя шалфея. Мне помогает . А вообще всё зависит от причины. Если наследственное, то я не знаю чем помочь, а вот если от недосыпания то мне лично помогает. А ещё я мажу под глаза крем — гель лиерак от тёмных кругов и наношу плацентарные масочки от шишейдо от тёмных кругов.
темные круги бывают и от проблем с сердцем. Сердечко может немного переутомиться и от недосыпа и от диет…… у меня тоже круги, особенно после диеты появились. Но ничего, восстановится! Хорошо помогает маска из тертого на мелкой терке свежего картофеля.Наложить на закрытые веки ( а можно и на все лицо) и немного подержать., затем смыть теплой водой и нанести крем для век)
С детства были круги под глазами, очень от них мучилась, при чём очень сильно заметные. Они появились у меня из-за проблемы с почками. Я на них долгое время не обращала внимания, а потом когда заметил мой любимый человек, начала их сразу же выводить, мне помогли чайные пакетики, кусочки льда, отдых, массаж для глаз и уверенность в себе. Воспользуйтесь этими компонентами и от ваших кругов и синяков под глазами и следа не останется!
Тёмные круги на нижних веках появляются в силу различных причин — как внешних, так и внутренних. Они отличаются оттенком и степенью выраженности, свидетельствуя о наличии хронических заболеваний или о неправильном образе жизни. Часто их возникновение обусловлено генетическими и возрастными факторами. Для избавления от кругов требуется выявление точной причины, в зависимости от которой назначаются медицинские препараты, косметические процедуры, крема и мази.
-
Читайте также:
Вопрос-ответ
Чего не хватает организму, если темные круги под глазами?
Недостаток важных веществ, особенно витамина К, С и железа, может приводить к синякам под глазами. Витамин К важен для нормального свертывания крови и здоровья сосудов, витамин С способствует укреплению стенок артерий, железо необходимо для нормального уровня гемоглобина и транспортировки кислорода в ткани.
Какой орган отвечает за синяки под глазами?
Под кожей скрывается жир – так называемые “жировые пакеты лица”. Под ними – круговые мышцы глаз: они отвечают за зажмуривание, прищуривание, моргание и прочую мимику. Обратим внимание на глазницу глаза и запомним, как много кровеносных сосудов и капилляров в этой области.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на режим сна. Недостаток сна является одной из основных причин появления тёмных кругов под глазами. Старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки и придерживайтесь регулярного графика сна, чтобы дать организму время на восстановление.
СОВЕТ №2
Увлажняйте кожу вокруг глаз. Используйте специальные кремы или гели, содержащие гиалуроновую кислоту, кофеин или витамин K. Эти ингредиенты помогают улучшить микроциркуляцию и уменьшают отечность, что может снизить видимость тёмных кругов.
СОВЕТ №3
Следите за своим питанием. Включите в рацион продукты, богатые витаминами C и E, а также антиоксидантами. Они способствуют улучшению состояния кожи и помогают бороться с воспалениями, которые могут усугублять проблему тёмных кругов.
СОВЕТ №4
Используйте холодные компрессы. Приложите к глазам холодные чайные пакетики или кубики льда, завернутые в ткань. Холод помогает сузить кровеносные сосуды и уменьшить отечность, что может временно облегчить видимость тёмных кругов.
