Иногда после солнечных ванн или посещения солярия на лице и теле появляются высыпания. Почему кожа реагирует на ультрафиолет прыщами и пупырышками? Как от них избавиться и нужно ли идти к врачу?
Причины появления прыщей и пупырышек после загара
Прыщи и пупырышки под действием ультрафиолета могут появляться под действием нескольких факторов. Рассмотрим наиболее распространённые причины:
- Фотодермит, или аллергия на солнце — непереносимость ультрафиолетовых лучей. Это редкая патология, которая выявляется примерно у 2% населения Земли.
- Сбои в функционировании сальных желёз. Под действием ультрафиолета эпидермис пересушивается, и активность сальных желёз нарушается. Поры начинают забиваться кожным жиром вперемежку с ороговевшими частицами кожи, что приводит к появлению прыщей и воспалений, иногда с гнойным содержимым.
- Неправильно подобранное солнцезащитное средство. Используемый продукт с УФ-фактором, призванный защитить от пагубного воздействия излучения, может не подходить коже. Это проявляется аллергической реакцией в виде высыпаний.
- Повышенное потоотделение. Иногда причиной высыпаний является не ультрафиолет, а пот, на который кожа реагирует раздражением в виде прыщиков. Ситуацию усугубляют грязь и пыль, пристающие к липкой коже.
- Фоточувствительность, вызванная приёмом определённых лекарственных средств. Некоторые фармакологические препараты делают кожу более чувствительной к ультрафиолетовым лучам. Это могут быть антибиотики, гормональные средства, противовоспалительные лекарства, сульфаниламиды.
В некоторых случаях появление прыщей и пупырышек может свидетельствовать о кожных заболеваниях. Поэтому при обнаружении высыпаний нужно обратиться к дерматологу для выявления истинной причины проблемы.
Прыщи бывают очень разными. Одно дело, когда это аллергическая сыпь и совсем другое, когда это обострение акне, например. Они и выглядят по-разному, и ведут себя тоже по-разному. Фотодерматит по идее проявляется сразу, как только вы стали регулярно появляться на солнце. Аллергия на солнце, появившаяся через неделю после самих солнечных ванн это похоже на абсурд, мне кажется. Была бы у вас кожа жирная или комбинированная, можно было бы подумать, что это акне. А так — надо идти к дермато-косметологу и выяснять, почему кожа себя так ведет, уже прилично загорев.
Прыщи и пупырышки после загара — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Врачи объясняют, что такие высыпания могут возникать из-за перегрева кожи, закупорки пор и увеличения выработки себума. Ультрафиолетовое излучение также может провоцировать воспалительные процессы, особенно у тех, кто имеет склонность к акне.
Для лечения дерматологи рекомендуют использовать легкие, некомедогенные увлажняющие средства и специальные гели, содержащие салициловую кислоту или бензоилпероксид. Важно избегать агрессивных скрабов и средств с высоким содержанием спирта, так как они могут усугубить ситуацию. Кроме того, врачи советуют защищать кожу от повторного воздействия солнца, используя солнцезащитные кремы с высоким SPF. В случае серьезных высыпаний или длительного дискомфорта стоит обратиться к специалисту для получения индивидуальных рекомендаций.
Видео: какие компоненты в составе солнцезащитного средства могут вызвать прыщи
Профилактика высыпаний
Предотвратив фактор, вызывающий прыщи и пупырышки, можно предупредить их повторное появление под действием ультрафиолетовых лучей.
После загара многие сталкиваются с неприятной проблемой — прыщами и пупырышками на коже. Эти высыпания могут возникать по нескольким причинам. Во-первых, ультрафиолетовые лучи активизируют работу сальных желез, что приводит к избыточному выделению себума и закупорке пор. Во-вторых, загар может вызывать аллергические реакции на солнце или косметические средства, что также проявляется в виде высыпаний.
Для лечения таких проблем важно соблюдать несколько правил. Во-первых, необходимо очищать кожу от пота и загрязнений, используя мягкие гели и скрабы. Во-вторых, стоит применять увлажняющие и успокаивающие кремы, содержащие алоэ вера или экстракты растений. В случае серьезных высыпаний лучше обратиться к дерматологу, который подберет подходящие препараты. Не забывайте также о профилактике: используйте солнцезащитные средства и избегайте длительного пребывания на солнце.
Таблица: что делать, чтобы высыпания не появлялись
| Причина, вызывающая высыпания | Что делать |
| Фотодермит |
|
| Нарушения работы сальных желёз |
|
| «Неправильная» косметика |
|
| Чрезмерная потливость |
|
| Терапия вызывающими фоточувствительность лекарствами | Избегать пребывания под прямыми лучами солнца во время курса и в течение месяца после него. |
| Дерматологические заболевания | Обратиться к врачу для назначения соответствующего лечения. |
У меня также было 3 года назад, началось все также от солярия — прыщики по телу, я не придала этому большого значения. Но когда я поехала на море, я была в шоке — от солнечных лучей у меня целые участки были в волдырях и все чесалось (((!!! Обратилась к дерматологу, оказывается у меня ФОТОДЕРМАТИТ — аллергия на солнце — хотя раньше ее никогда не было. Хорошее стредство «Эриус» – принимаешь таблетку за 2 часа до выхода на солнце и все в порядке!
Еще был такой нюанс — у моей сестры была аллергия — именно такая же крапивница на КРЕМ ОТ СОЛНЦА! Нивеевский крем для лица. Перестала им мазать лицо — прошла аллергия. Но если на солнышко аллергия — то лучше под тентом загорать.
Видео: врачи об аллергии на солнце
Как избавиться от прыщей и пупырышек
Методы борьбы с уже появившимися высыпаниями также зависят от причины их появления. Лечить образования самостоятельно не рекомендуется, необходимо обратиться к дерматологу, который в зависимости от индивидуальных особенностей организма и причины назначит терапию.
Если причина появления прыщей — аллергия, скорее всего, врач посоветует антигистаминный препарат. В остальных случаях это могут быть:
- антисептические и противовоспалительные кремы и мази;
- ранозаживляющие средства;
- препараты против угревой сыпи;
- составы с подсушивающими свойствами;
- препараты для лечения конкретного дерматологического заболевания.
Помимо применения назначенных врачом лекарственных препаратов необходимо:
- сбалансировать рацион (исключить солёную, острую, жареную, жирную пищу, мучное и сладкое);
- соблюдать правила личной гигиены (регулярно применять душ и умываться с использованием мягких очищающих средств).
Во время лечения нельзя находиться под прямыми солнечными лучами и использовать косметические средства, которые могли стать причиной появления высыпаний.
Видео: врач о лечении фотодермита
Народные средства
Народные средства помогут успокоить кожу, снять воспаление и уменьшить зуд, однако использовать их можно только в качестве вспомогательных методов в комплексе с назначенной врачом терапией и только после консультации с дерматологом.
Сторонники нетрадиционных методов рекомендуют:
Читайте также:
- Травяные отвары. Залить 2 столовые ложки сырья литром кипятка и выдержать на паровой бане 10 минут. Остудить, процедить. Для приготовления отваров можно использовать череду, ромашку, чистотел, календулу или шалфей. Применять для примочек и протираний.
- Умывания с дегтярным или хозяйственным мылом. В случае если кожа сухая и/или чрезмерно чувствительная, делать этого нельзя.
- Сок алоэ. Используется для ежедневных протираний поражённых участков.
Снять жжение и зуд поможет прохладный душ.
Чего делать не стоит
Для лечения прыщей после загара не рекомендуется:
- использовать жирную сметану или масла (эти продукты формируют на коже плёнку, забивающую поры, что ещё больше усугубляет ситуацию);
- применять спиртосодержащие средства (в некоторых случаях такие составы оправданы, но пересушенную загаром кожу они могут травмировать).
При появлении прыщей и пупырышек после загара рекомендуется обратиться к врачу для установления причины высыпаний и назначения соответствующей терапии. Во время лечения придётся отказаться от загара.
Вопрос-ответ
Почему после загара вылезли прыщи?
Защищаясь от травм УФ-лучей, кожа активизирует работу сальных желез. То есть кожа выделяет больше сала (себума).
Как выглядит сыпь при аллергии на солнце?
Кожные высыпания могут проявляться в виде красной сыпи, волдырей или пятен. Обычно они локализуются на открытых участках кожи, таких как лицо, шея, руки и декольте. Зуд и жжение: эти ощущения могут быть достаточно интенсивными и вызывать дискомфорт.
Что такое пупырышки на коже от солнца?
Фотодерматоз – не редкая экзотическая болезнь, а довольно распространенная проблема. Кто-то сталкивается с легким покраснением, а у других после минут на солнце появляются волдыри, как от ожога крапивой. Чаще всего реакция возникает весной и в начале лета, когда кожа не привыкла к активному солнцу.
Советы
СОВЕТ №1
Перед тем как отправиться на солнце, обязательно используйте солнцезащитный крем с высоким SPF. Это поможет защитить вашу кожу от ультрафиолетового излучения и снизит риск появления прыщей и пупырышек после загара.
СОВЕТ №2
После загара не забывайте увлажнять кожу. Используйте легкие увлажняющие кремы или гели, содержащие алоэ вера или экстракты растений, чтобы успокоить и восстановить кожу, предотвращая воспаления.
СОВЕТ №3
Если вы заметили появление прыщей или пупырышек, избегайте их выдавливания. Это может привести к инфекциям и ухудшению состояния кожи. Вместо этого используйте специальные средства для лечения акне, содержащие салициловую кислоту или бензоил пероксид.
-
Читайте также:
СОВЕТ №4
Регулярно очищайте кожу от пота и загрязнений, особенно после пребывания на солнце. Используйте мягкие очищающие средства, чтобы избежать раздражения и поддерживать здоровье кожи.
