Секреты выбора солнцезащитного крема и обзор лучших продуктов

Информация о вреде ультрафиолетового излучения стремительно распространяется среди. В качестве защиты индустрия красоты рекомендует использовать солнцезащитные средства. Насколько эффективны подобные продукты и как из широкого ассортимента выбрать подходящий?

О вреде ультрафиолета и возможностях солнцезащитного средства

Различают ультрафиолетовые лучи трёх типов, каждый из которых по-разному воздействует на кожу:

• UVC — самые опасные лучи, которые, к счастью, задерживаются озоновым слоем и поверхности земли не достигают;
• UVB — достигают только верхних слоёв кожи, именно они вызывают покраснение и могут стать причиной ожогов, раковых заболеваний;
• UVA — проникают в дерму, провоцируя фотостарение, гиперпигментацию и повышая риск развития онкологических патологий, при этом такие лучи не вызывают покраснения кожи и других ощутимых реакций.

Солнцезащитные средства содержат особые вещества — фильтры (SPF, Sun Protection Factor), которые либо поглощают, либо отражают ультрафиолетовые лучи. Мощность продукта определяется показателем SPF, который колеблется от 2 до 50. Чтобы вычислить эту величину, проводятся исследования: замеряется время, через которое эпидермис начинает краснеть под действием ультрафиолета, при этом сравнивается кожа, обработанная солнцезащитным продуктом, и без него. Выходит, что показатель SPF, который мы видим на тюбике с кремом, отражает лишь то, насколько средство спасает от UVB-лучей. А степень защиты от излучения А-спектра достоверно определить невозможно. А потому, насколько действенны подобные средства, можно судить лишь относительно.

Некоторые солнцезащитные средства под действием ультрафиолета стимулируют выработку свободных радикалов — клеток, провоцирующих раннее старение и развитие рака. Вот почему при использовании подобных продуктов рекомендуется обновлять средство каждые 2 часа, при этом удаляя с кожи ранее нанесённый слой.

Однако косметологи и дерматологи считают, что безопаснее наслаждаться тёплыми деньками с солнцезащитным средством, чем без него. Главное, выбрать подходящий продукт.

Врачи подчеркивают важность правильного выбора солнцезащитного крема для защиты кожи от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. При выборе продукта специалисты рекомендуют обращать внимание на уровень SPF, который должен быть не ниже 30 для ежедневного использования. Также важно, чтобы крем обеспечивал защиту как от UVA, так и от UVB лучей. Врачи советуют выбирать водостойкие формулы, особенно для активного отдыха на солнце. Среди лучших продуктов выделяются кремы с минеральными фильтрами, такими как оксид цинка и диоксид титана, которые подходят для чувствительной кожи. Популярные бренды, такие как La Roche-Posay, Neutrogena и Bioderma, предлагают высококачественные солнцезащитные средства, которые обеспечивают надежную защиту и увлажнение. Врачи также напоминают о необходимости повторного нанесения крема каждые два часа, особенно после купания или потоотделения, чтобы сохранить эффективность защиты.

Самая лучшая ухаживающая косметика. Самый лучший spf. Универсальный крем для лица. Самый мягкий гель

В поисках солнцезащитного средства: критерии выбора

Прежде чем изучать ассортимент солнцезащитных средств и штудировать отзывы, стоит выяснить, на что обращать внимание при выборе подходящего продукта.

Тип фильтра

Солнцезащитное средство может работать за счёт:

• физических фильтров — создают на поверхность кожи экран, который отражает ультрафиолетовые лучи;
• химических фильтров — проникают в глубокие слои кожи и поглощают лучи;
• комбинации физических и химических фильтров.

Секреты выбора солнцезащитного крема становятся все более актуальными, особенно с приближением летнего сезона. Многие пользователи отмечают, что важнейшими критериями при выборе являются уровень защиты (SPF), состав и текстура продукта. Люди советуют обращать внимание на кремы с широким спектром защиты от UVA и UVB-лучей, чтобы минимизировать риск повреждения кожи.

Обзор лучших продуктов показывает, что на рынке представлены как бюджетные, так и премиум варианты. Например, кремы с SPF 30-50 от известных брендов часто получают высокие оценки за свою эффективность и легкость в нанесении. Пользователи также подчеркивают важность выбора средств, которые не вызывают аллергии и подходят для чувствительной кожи.

Кроме того, многие рекомендуют использовать солнцезащитный крем не только на пляже, но и в повседневной жизни, чтобы защитить кожу от вредного воздействия солнечных лучей. В целом, правильный выбор солнцезащитного крема — это залог здоровья и красоты кожи.

Как выбрать лучший солнцезащитный крем для лета при жаре?

Таблица: плюсы и минусы средств с разными фильтрами

Тип фильтра	Вещества, которые используются в качестве SPF	Преимущества	Недостатки
Физический	Оксид цинка; диоксид титана.	Более безопасны для кожи, так как не проникают в глубокие слои; начинают работать сразу после нанесения.	Плохо наносятся; могут оставлять на коже белесые разводы; не наделены влагостойкостью: легко смываются водой; неудобны при использовании под макияж.
Химический	Benzophenone-4; Benzophenone-3; Octyl Methoxycinnamate (OMС); Octyl Salicylate; Homosalate; Butyl Methoxydibenzoylmethane (Avobenzone); Isoamyl p-Methoxycinnamate (IMС); Octrocrylene и др.	Удобны в нанесении, хорошо впитываются, не оставляют разводов; в зависимости от конкретного фильтра, могут защищать и от лучей А-спектра; могут быть влагостойкими.	Более опасны для кожи, могут вызвать аллергическую реакцию; начинают действовать через 15–30 минут после нанесения.

Степень SPF

Степень SPF показывает процент лучей, которые блокирует средство.

Таблица: эффективность средств с разной степенью SPF

Уровень защиты	Показатель SPF	Блокируемые лучи (в %)
Базовый	2–4	50–75
Средний	4–10	85
Высокий	10–20	95
Интенсивный	20–30	97
Максимальный (санблок)	50	99,5

Однако SPF — это ещё и временной показатель, который показывает, во сколько раз использование средства увеличивает продолжительность пребывания на солнце без риска обгореть. Например, ваша кожа обгорает через 10 минут нахождения под УФ-лучами, при использовании продукта с SPF15 это время увеличивается в 15 раз: теперь вы можете нежиться на пляже 150 минут, или 2,5 часа.

Выбор подходящего средства осуществляется 2 путями:

• в зависимости от фототипа;
• исходя из интенсивности УФ-излучения в конкретной местности в конкретный период.

В летний период, перед походом на пляж и для отдыха в южных широтах рекомендуется выбирать средства в зависимости от фототипа. Наиболее популярна классификация Фицпатрика, согласно которой выделяется 6 фототипов. В защите нуждаются первые 4.

Таблица: определяем SPF исходя из фототипа

Фототип	Описание	Показатель SPF
1-й (кельтский)	Глаза голубые либо светло-зелёные; волосы светлые или рыжие; кожа молочно-белая или фарфоровая; как правило, большое количество веснушек.	50
2-й	Глаза зелёные, голубые или серые; волосы каштановые либо светло-русые; кожа оттенка слоновой кости; могут быть веснушки.	20–30
3-й	Глаза карие или серые; волосы каштановы, светло-каштановые, тёмно-русые; кожа смуглая; иногда может быть немного веснушек.	15–20
4-й	Глаза карие; волосы тёмные; кожа смуглая; нет веснушек.	6–15

Средства для ежедневного использования, когда не предполагается длительное пребывание под прямыми солнечными лучами, выбираются в зависимости от интенсивности УФ-лучей в местности пребывания. Определить индекс ультрафиолета и показатель необходимой защиты помогают удобные сервисы, например, этот портал.

Для жителей средней полосы косметологи обычно рекомендуют использовать средства с SPF 4–15, если большую часть дня предполагается провести в офисе, SPF 25–30 для пребывания под прямыми лучами солнца, например, на пляже, SPF 30–50, если кожа нуждается в сильной защите (например, обладателям светлого эпидермиса, после агрессивных косметических процедур, повышенной пигментации и др.).

Возможность получения загара

Большинство солнцезащитных средств работают только против лучей типа В, загар же обеспечивают лучи А-спектра: за счёт глубокого проникновения они стимулируют выработку меланина — пигмента, который и делает кожу более тёмной. При использовании таких продуктов загар появится при низком риске обгорания.

Составы с маркировкой «UVA», «PA+++», «PPD», «Broad Spectrum» или «от широкого спектра лучей» обеспечивают также защиту и от UVA. При их использовании вероятность обретения загара значительно снижается, однако для тех, кто готов пожертвовать «шоколадной» кожей ради здоровья — это хорошее решение.

Водостойкость

Составы с физическими фильтрами водостойкими быть не могут: они требуют обновления после каждого купания и не защищают от солнечных лучей во время пребывания в воде. Некоторые средства с химическими фильтрами могут иметь маркировку «водонепроницаемый», «потонепроницаемый», «экстремальный». Такие средства более устойчивы к воздействию жидкости, однако и они нуждаются в регулярном обновлении.

Дополнительные функции

Очень редко можно встретить продукт, который обеспечивает исключительно защиту от солнца. Обычно в состав средства производители вводят ингредиенты для дополнительной заботы о коже:

• увлажняющие вещества (растительные экстракты, в том числе алоэ вера, гиалуроновая кислота, глицерин, термальная вода и др.);
• антиоксиданты (растительные экстракты, в том числе зелёного чая, токоферолы);
• питательные компоненты (растительные экстракты и масла);
• успокаивающие ингредиенты (пантенол, аллантоин, ниацинамид и др.).

При выборе средства важно учитывать индивидуальные особенности эпидермиса. При жирной коже средство должно быть лёгкой текстуры, не закупоривать поры и не оставлять ощущения плёнки, при сухой можно воспользоваться более плотными составами с большим количеством увлажняющих компонентов, для чувствительной важно, чтобы в составе были успокаивающие компоненты и максимально деликатные фильтры. Обычно производитель указывает на упаковке, для какого типа эпидермиса подходит продукт.

Форма выпуска

Подходящая форма выпуска определяется исходя из удобства нанесения и в некоторой степени особенностей кожи:

• крем больше подходит для лица;
• лосьон, молочко, спрей — для тела, так как за счёт относительно жидкой консистенции удобно наносятся на большие поверхности;
• стик — для локальной обработки небольших участков: губы, нос, уши;
• эмульсия, флюид — для жирной кожи, так как за счёт облегчённой текстуры не закупоривает поры;
• гель, сливки — для сухой и нормальной кожи.

Солнцезащитные масла, как правило, имеют невысокую степень защиты, поэтому они больше подходят для уже загорелой кожи и для непродолжительного пребывания под прямыми УФ-лучами.

Срок годности

Перед покупкой нужно посмотреть и срок годности продукта, особенно если средство приобретается впрок. После вскрытия упаковки состав остаётся эффективным в течение 6–12 месяцев.

Видео: как выбрать солнцезащитное средство

Обзор популярных солнцезащитных средств

На основании отзывов потребителей и информации от производителей и интернет-магазинов, реализующих солнцезащитные средства, мы составили обзор самых востребованных продуктов.

Продукты для лица

Солнцезащитные средства для лица обладают более лёгкой текстурой, так как они не должны закупоривать поры, и более деликатным составом, чтобы не причинить вреда нежной коже. Подобные продукты наносятся после использования сывороток, тоников и увлажняющих средств, но перед нанесением макияжа (за исключением некоторых составов).

Ducray, Melascreen

Основные характеристики:

• SPF: 50+;
• фильтр: химический;
• тип кожи: любой;
• примерная стоимость на 2019 год: 1300 рублей.

Средство обладает приятной текстурой, на сухой коже впитывается моментально, на жирной — в течение 5–7 минут. Обладает матирующим эффектом, может использоваться в качестве базы под макияж.

Действующие компоненты: органические фильтры широкого спектра действия, глицерин, витамин Е.

SUN LOOK, Sun cushion for face

Основные характеристики:

• SPF: 50+;
• фильтр: физический;
• тип кожи: любой;
• примерная стоимость на 2019 год: 650 рублей.

Крем реализуется в удобной упаковке, обладает лёгким, ненавязчивым ароматом. Может использоваться, как база под тональный крем, либо наноситься на него. Не растекается при высокой температуре.

Действующие вещества: оксид цинка, диоксид титана, коллаген, сквален, полипептиды сои, коллаген.

Uriage, Bariésun Crème Minérale

Основные характеристики:

• SPF: 50;
• фильтр: физический;
• тип кожи: сухая, чувствительная, склонная к аллергии;
• примерная стоимость на 2019 год: 850 рублей.

Средство отличает плотная консистенция: если неравномерно нанести состав, останутся белые полосы. Обеспечивает хорошее увлажнение, препятствует обезвоживанию кожи, борется с пигментными пятнами и ожогами.

Действующие вещества: диоксид титана, оксид цинка, минеральный комплекс, витамин Е, диметикон, глицерин, термальная вода.

The Skin House, UV Protection Sun Block

Основные характеристики:

• SPF: 50+;
• фильтр: физический;
• тип кожи: любой;
• примерная стоимость на 2019 год: 1300 рублей.

При нанесении не оставляет разводов, жирного блеска, ощущения липкости, блеска, выравнивает тон лица. Годится в качестве базы под макияж, но перед этим нужно дождаться, чтобы продукт полностью впитался.

Действующие компоненты: микрочастицы диоксида титана, микрочастицы оксида цинка, экстракт цветков мальвы лесной, пчелиный воск, гиалуроновая кислота, экстракт эдельвейса альпийского, экстракт ягод каму-каму, экстракт ягод асаи.

La Roche-Posay, Anthelios XL

Основные характеристики:

• SPF: 50;
• фильтр: физический;
• тип кожи: комбинированная, склонная к жирности;
• примерная стоимость на 2019 год: 1250 рублей.

Благодаря неплотной консистенции не закупоривает поры, легко наносится. Сначала появляется белая плёночка, которая исчезает по мере растирания средства. Имеет матовый финиш: не блестит и устраняет жирный блеск. Может использоваться в качестве базы под тональный крем и пудру: косметика не скатывается и не забивается в складочки.

Действующие компоненты: запатентованная система фильтров (Mexoryl SX, Tinosorb S, фотостабилизирующее масло Eldew), витамин Е, глюконат цинка, термальная вода.

Clarins, Crème Solaire Anti-Rides Visage

Основные характеристики:

• SPF: 30;
• фильтр: физический и химический;
• тип кожи: любой;
• примерная стоимость на 2019 год: 2100 рублей.

Обладает плотной, маслянистой консистенцией, чтобы состав полностью впитался, требуется около 5 минут. Нет ощущения жирности, липкости, эффекта маски. Борется с пигментными пятнами. Однако макияж на таком креме держится недолго.

Действующие компоненты: физические и химические фильтры, растительные экстракты.

Holy Land, Sunbrella Demi Make-Up

Основные характеристики:

• SPF: 30;
• фильтр: физический и химический;
• тип кожи: любой;
• примерная стоимость на 2019 год: 1100 рублей.

Может использоваться в качестве тонального средства: выравнивает и матирует тон лица, придаёт оттенок лёгкого загара, не забивает поры. Нерезкий запах, плотная текстура. Сразу после нанесения может появиться ощущение жирности, но минут через 5 проходит.

Действующие компоненты: физические и химические фильтры, экстракты гингко Билоба и зелёного чая, глицерин.

Coola, Makeup Setting Spray

Основные характеристики:

• SPF: 30;
• фильтр: химический;
• тип кожи: любой;
• примерная стоимость на 2019 год: 3050 рублей.

Солнцезащитный спрей, который является одновременно и средством, закрепляющим макияж. Наносится после макияжа, может обновляться в течение дня.

Действующие компоненты: химические фильтры, экстракты алоэ и огурца, гиалуроновая кислота.

CeraVe, Facial Moisturizing Lotion

Основные характеристики:

• SPF: 25;
• фильтр: химический;
• тип кожи: сухая и нормальная;
• примерная стоимость на 2019 год: 750 рублей.

Лосьон с лёгкой текстурой, препятствующий обезвоживанию кожи. Ложится ровным слоем, отлично распределяется, разводов не оставляет. Может использоваться в качестве базы под макияж.

Действующие компоненты: химические фильтры, глицерин, гиалуроновая кислота, ниацинамид.

Lancaster, Sun Beauty Silky Touch Cream

Основные характеристики:

• SPF: 15;
• фильтр: химический;
• тип кожи: нормальная, склонная к сухости;
• примерная стоимость на 2019 год: 1400 рублей.

Молочко с приятным цветочным ароматом, невесомая текстура. Хорошо распределяется, быстро впитывается, нет жирного блеска и липкости. Питает и увлажняет кожу, подходит в качестве основы под макияж.

Действующие компоненты: химические фильтры, аминокислоты, минералы, активатор загара.

Продукты для тела

Солнцезащитные средства для тела наносятся за 20–30 минут до выхода на солнце. Обновление требуется через 1,5–2 часа после нанесения, а также после купания, вытирания тела полотенцем и обильного потоотделения.

Lancaster, Sun Sport Cooling Invisible Mist Wet Skin Application

Основные характеристики:

• SPF: 30;
• фильтр: химический;
• тип кожи: любой;
• примерная стоимость на 2019 год: 2200 рублей.

Приятный аромат, легко наносится, оказывает охлаждающий эффект. Можно наносить на влажную кожу. Водо- и потостойкий, не оставляет липкости, отталкивает песок и соль.

Действующие компоненты: химические фильтры, усилитель загара, антиоксиданты, растительные экстракты.

Cle de Peau Beauté, UV Protective Emulsion for Body

Основные характеристики:

• SPF: 30;
• фильтр: химический;
• тип кожи: любой;
• примерная стоимость на 2019 год: 4600 рублей.

Эмульсия с невесомой текстурой, которая обеспечивает хорошее увлажнение, смягчает эпидермис, улучшает внешний вид кожи. Быстро впитывается, борется с гиперпигментацией. Лёгкий аромат.

Действующие компоненты: химические фильтры, растительные экстракты, в том числе азиатского женьшеня и гингко Билоба, запатентованный комплекс увлажняющих и восстанавливающих компонентов (Illuminating Complex EX).

Clinique, Body cream SPF50 with Solar Smart

Основные характеристики:

• SPF: 50;
• фильтр: химический;
• тип кожи: любой;
• примерная стоимость на 2019 год: 2500 рублей.

Крем с плотной, но нежирной текстурой. Влаго- и потостойкий. Может использоваться даже для чувствительной кожи.

Действующие компоненты: химические фильтры, антиоксиданты.

Polysianes, Huile seche au Monoi

Основные характеристики:

• SPF: 15;
• фильтр: химический;
• тип кожи: любой;
• примерная стоимость на 2019 год: 1900 рублей.

Масло-спрей, которое легко наносится и хорошо впитывается, обеспечивая качественное увлажнение эпидермиса. Особенно нравится обладательницам сухой кожи. Очень приятный аромат.

Действующие компоненты: химические фильтры, кокосовое масло, эфирные масла, токоферол.

Avene, Suncare High Protection Sun Care Oil

Основные характеристики:

• SPF: 30;
• фильтр: химический;
• тип кожи: любой;
• примерная стоимость на 2019 год: 1650 рублей.

Водостойкое масло с антиоксидантным эффектом, которое можно использовать и для лица. Гипоаллергенно, некомедогенно, не содержит парабенов.

Действующие компоненты: химические фильтры, подсолнечное и касторовое масла, термальная вода.

Missha, All Around Safe Block Essence Sun

Основные характеристики:

• SPF: 45;
• фильтр: химический;
• тип кожи: любой;
• примерная стоимость на 2019 год: 1900 рублей.

Подходит даже для чувствительной кожи, можно использовать и для лица. Хорошо распределяется, не оставляет разводов и жирного блеска. Можно использовать и для лица. Питает и увлажняет кожу.

Действующие компоненты: химические фильтры, растительные экстракты, в том числе корня солодки, огурца, корицы.

Floresan, «Солнцезащитный крем против загара отбеливающий»

Основные характеристики:

• SPF: 50;
• фильтр: химический и физический;
• тип кожи: любой;
• примерная стоимость на 2019 год: 160 рублей.

Крем с жирной, тающей текстурой. Кожу не сушит и не стягивает, но наносится плохо, впитывается достаточно долго. Может оставлять белые разводы.

Действующие компоненты: химические и физические фильтры, соевое и касторовое масла, молочная кислота, глицерин.

L’Oréal Paris, Sublime Sun «Защита и увлажнение»

Основные характеристики:

• SPF: 30;
• фильтр: химический;
• тип кожи: любой;
• примерная стоимость на 2019 год: рублей.

Сухой водостойкий спрей, устойчивый к соли и хлору. Обеспечивает хороший увлажняющий эффект.

Действующие компоненты: химические фильтры, лимонная кислота, растительные экстракты, в том числе листьев камелии и алоэ.

Kiehl’s, Activated Sun Protector for face and body

Основные характеристики:

• SPF: 50;
• фильтр: химический;
• тип кожи: любой;
• примерная стоимость на 2019 год: 2200 рублей.

Лосьон, нейтрализующий действие свободных радикалов, не содержит парабенов. Подходит для чувствительной кожи и для лица. Обеспечивает увлажняющий эффект, создаёт ощущение комфорта.

Действующие компоненты: химические фильтры, стеариновая кислота, токоферол.

Alba Botanica, Natural Hawaiian Sunscreen

Основные характеристики:

• SPF: 45;
• фильтры: физический и химический;
• тип кожи: любой;
• примерная стоимость на 2019 год: 550 рублей.

Нежирная текстура, хорошо наносится. Приятный, натуральный аромат, качественное увлажнение, экономичный расход. Не очень удобная упаковка: отверстие слишком большое и иногда выдавливается больше крема, чем необходимо.

Действующие компоненты: физические и химические фильтры, растительные экстракты, в том числе хлореллы, линалоол.

Видео: лучшие и худшие солнцезащитные средства по мнению косметолога

33 Солнцезащитных Крема – список Лидеров и Аутсайдеров

Ни одно солнцезащитное средство не может обеспечить стопроцентную защиту от пагубного влияния от ультрафиолета. Однако снизить риск негативного воздействия подобным продуктам по силам.

Вопрос-ответ

На что обращать внимание при выборе солнцезащитного крема?

Индекс SPF оценивает только степень защиты от UVB. Поэтому отдельно обращайте внимание на значок PA на упаковке. PA от 0 до 5 обозначает процент UVA-излучения, поглощаемого солнцезащитным кремом — чем больше плюсиков, тем лучше. Средства, защищающие от UVA, обычно помечаются маркировкой «широкий спектр защиты».

Как узнать, хороший СПФ или нет?

На упаковках отсутствует привычное обозначение SPF. Для выбора подходящего именно вам средства можно воспользоваться подсказкой – УФ-индексом. Этот показатель говорит о силе ультрафиолетового излучения и позволяет оценить опасность излучения солнца для кожи. Обычно индекс указывается при прогнозе погоды.

Что должно быть в составе хорошего солнцезащитного крема?

Как правило, для защиты от солнца используются минеральные (zinc oxide и titanium dioxide) и химические фильтры (oxybenzone, avobenzone, octisalate, octocrylene, homosalate, octinoxate). Они одинаково эффективны, но первые обычно плотнее и сильнее выбеливают кожу, зато почти не вызывают аллергических реакций.

Что означает на креме PA++++?

Степень защиты от UVA-излучения отмечается значком PA+, где 4+, то есть PA++++ – это максимальная защита. Такую аббревиатуру используют корейцы. Американцы и европейцы добавляют надпись UVA, обведённая в круг, или просто надпись broad spectrum (широкий спектр).

Советы

СОВЕТ №1

При выборе солнцезащитного крема обращайте внимание на уровень SPF. Для ежедневного использования в городе достаточно SPF 30, а для пляжа или активного отдыха на солнце выбирайте крем с SPF 50 и выше.

СОВЕТ №2

Ищите продукты с широким спектром защиты, которые защищают как от UVA, так и от UVB лучей. Это поможет предотвратить не только солнечные ожоги, но и преждевременное старение кожи.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на состав крема. Избегайте продуктов с парабенами и синтетическими ароматизаторами, особенно если у вас чувствительная кожа. Лучше выбирать кремы с натуральными ингредиентами и антиоксидантами.

СОВЕТ №4

Не забывайте о регулярном обновлении слоя солнцезащитного крема. Наносите его каждые 2 часа, а также после купания или активного потоотделения, чтобы обеспечить максимальную защиту.