Лёгкий золотистый загар практически всегда в моде. Но солнце — это не только красивый оттенок кожи, но и возможные проблемы со здоровьем, вызванные негативным воздействием ультрафиолета. Чтобы их избежать, коже нужна защита. Обеспечить её могут кремы с SPF-фактором — чем он выше, тем безопаснее загорать.
Что такое SPF 50 и кому нужна такая защита от солнца
Солнце обеспечивает коже не только красивый загар. При длительном воздействии ультрафиолетовых лучей возникают ожоги, сильное обезвоживание, ранние морщины, повышается риск развития онкологических заболеваний. Чтобы избежать этих неприятных последствий, рекомендуется использовать солнцезащитные кремы.
Фактор SPF-50 — это наиболее действенное средство, нейтрализующее около 98% попадающих на кожу лучей. В зависимости от типа используемого фильтра, крем отражает их либо преобразует в менее вредное инфракрасное излучение и тепло. Чтобы рассчитать период относительно безопасного пребывания на солнце, умножьте время, за которое незащищённая кожа краснеет под его воздействием (в среднем — 15 минут) на 50.
Существуют и кремы со значением SPF до 100, но разница в процентах защиты очень несущественная, чего не скажешь о цене.
Врачи единодушно подчеркивают важность использования солнцезащитных кремов с высоким уровнем SPF, особенно в условиях интенсивного солнечного излучения. SPF 50 обеспечивает надежную защиту от ультрафиолетовых лучей типа A и B, которые могут вызывать не только ожоги, но и долгосрочные повреждения кожи, включая преждевременное старение и рак кожи. Специалисты рекомендуют наносить крем за 30 минут до выхода на улицу и обновлять его каждые два часа, а также после купания или потения. Важно выбирать средства, которые подходят для конкретного типа кожи и не содержат агрессивных химических компонентов. Врачи также отмечают, что даже в облачные дни ультрафиолет продолжает воздействовать на кожу, поэтому использование солнцезащитного крема должно стать ежедневной привычкой.
Видео: как определить подходящий для себя SPF
https://youtube.com/watch?v=I_8ymxlPu2Y
Чем кремы с SPF-50 отличаются от прочих солнцезащитных кремов:
- Текстура гуще и плотнее, чем у средств с более низким уровнем защиты. После нанесения нередко отмечается ощущение липкости, на коже заметна белесая плёнка. Это провоцирует закупорка пор, поэтому косметологи не рекомендуют регулярно использовать такие средства для лица, особенно при проблемной жирной коже.
- Множество химикатов в составе, обеспечивающих необходимую степень защиты. Физические фильтры считаются более безопасными, но они менее «мощные», используются комбинации веществ. Как следствие — весьма возможная аллергия. Перед использованием любого нового средства обязательно тестируйте его и внимательно изучайте состав.
Видео: химические и физические солнцезащитные фильтры
То, какая степень защиты необходима коже, определяется её фототипом. Фактор SPF-50 подходит для первого и второго. Это блондинки и рыжие с кожей почти молочного цвета, нередко усыпанной веснушками, и обладательницы светло-русых волос либо шатенки с очень бледной кожей. Загар к таким девушкам почти не «прилипает», зато, чтобы обгореть, им достаточно 5–10 минут.
Ещё защитный крем с фактором SPF 50 рекомендуется:
- при склонности кожи к гиперпигментации, её повышенной чувствительности;
- детям и пожилым людям, наиболее чувствительным к ультрафиолету;
- тем, кто проводит отпуск в южных странах, особенно в районе экватора (там ультрафиолетовое излучение наиболее мощное, усугубляют ситуацию вода и песок, отражающие лучи);
- при генетической предрасположенности к онкологии (наличие опухолей у близких родственников);
- при аллергии на ультрафиолет;
- во время приёма курса антибиотиков и/или гормональных препаратов;
- в период восстановления после пластических операций, косметологических процедур, затрагивающих средние и глубокие слои дермы.
Солнцезащитные кремы с SPF 50 становятся всё более популярными среди людей, стремящихся защитить свою кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Многие отмечают, что такой уровень защиты особенно важен в летние месяцы или при длительном пребывании на солнце. Пользователи подчеркивают, что кремы с высоким SPF помогают предотвратить солнечные ожоги и преждевременное старение кожи.
Некоторые отмечают, что при правильном нанесении и регулярном обновлении средства, даже в условиях активного солнца, можно избежать неприятных последствий. Однако важно помнить, что SPF 50 не означает абсолютной защиты, и многие эксперты рекомендуют комбинировать использование крема с другими мерами предосторожности, такими как ношение головных уборов и солнцезащитной одежды. В целом, положительные отзывы о таких кремах подтверждают их эффективность и необходимость в повседневной заботе о здоровье кожи.
Лучшие солнцезащитные кремы с SPF 50
Найти наилучший для себя вариант можно только опытным путём. При самых слабых симптомах аллергии немедленно прекратите использование средства.
Аптечные кремы
Такая продукция, как правило, подходит даже для детей. Содержит по минимуму химикатов, но при этом обеспечивает высокий уровень защиты.
Mineral Cream SPF 50 от Avene
Крем на основе термальной воды без химических фильтров (защиту обеспечивают наночастицы диоксида титана и оксид железа). Средство гипоаллергенное, без парабенов, ароматизаторов, подходит даже для детской кожи. Термальная вода быстро успокаивает жжение и способствует регенерации после ожогов, снимает ощущение стянутости, глицерин смягчает эпидермис, претокоферил — мощный антиоксидант, обеспечивающий защиту от свободных радикалов.
Отличается хорошей водостойкостью и фотостабильностью (не «разрушается» под воздействием ультрафиолета), защищает от разных типов излучения (A и B). Текстура тягучая, но не слишком липкая, поры не забиваются. Крем удобен в использовании, благодаря тубе с дозатором расход экономичный. Цвет у него розово-бежевый, кожа может приобрести неестественный оттенок. Средняя цена — около 1000 рублей.
Видео: обзор крема Mineral Cream SPF 50 от Avene
Dry Touch Gel-Creme SPF 50+ Anthelios XL от La Roche-Posay
Крем-гель с комплексным действием, защищающий при аллергии на ультрафиолет, препятствующий появлению солнечных ожогов и одновременно обеспечивающий профилактику фотостарения и гиперпигментации. Подходит для чувствительной кожи. Впитавшись, не оставляет следов и белесого налёта. Но крем приходится долго втирать.
Запатентованный комплекс фильтров Mexoplex обеспечивает защиту в среднем на 6 часов, при пребывании в воде — на 40 минут. Основа крема — термальная вода, богатая селеном (мощный природный антиоксидант). Иные полезные ингредиенты — перлит (адсорбирует пот и секрет сальных желёз, обеспечивая матовость кожи), витамин Е (необходим для поддержания её молодости), глюконат цинка (поддерживает гидробаланс кожи, создаёт «барьер» против агрессивного воздействия факторов окружающей среды), глицерин (смягчает). Текстура очень лёгкая, тающая, как у флюида — средство не закупоривает поры. В составе нет парабенов и ароматизаторов. Цена на сайте производителя — 1597 рублей.
Mattifying Face Fluid Dry Touch Ideal Soleil SPF 50+ от Vichy
Крем для лица. По консистенции — нечто среднее между кремом и эмульсией. Без проблем, быстро и равномерно распределяется по коже. Впитавшись, не оставляет неэстетичного блеска и ощущения плёнки. Даже наоборот, крем слегка матирует кожу. Без парабенов, гипоаллергенный, некомедогенен. Основа средства — термальная вода.
Желаемый эффект обеспечивает сочетание физических и химических фильтров. Полезные ингредиенты — витамин Е, вытяжка из коры кассии, экстракт корня имбиря. Аромат лёгкий, ненавязчивый. Расходуется крем экономично. Цена на сайте производителя — 1256 рублей.
Hydro-Lipid & Protective Face Cream Sun Protect от Pharmaceris
Крем рекомендуется для всех, начиная с детей от полугода и старше. Оптимальный вариант для тонкой и чувствительной кожи, нейтрализует лучи типа А и В. Возможно его использование после перенесённых дерматологических заболеваний и косметологических процедур.
Средство хорошо впитывается, не заметно и не ощутимо на коже. Крем водостойкий, без красителей и ароматизаторов. Основной защитный фильтр — диоксид титана. Масло карите смягчает и питает кожу, препятствует быстрой потере влаги. Стоимость крема — около 750 рублей.
Магазинная косметика
Ассортимент солнцезащитных кремов с высокой степенью защиты SPF-50 довольно широк. Это и масс-маркет, и люксовая косметика.
Солнцезащитный крем для лица и тела Эксперт-защита от Garnier Ambre Solair
Один из наиболее популярных в бюджетной ценовой категории (около 350 рублей), очень подходит для светлой кожи с повышенной фоточувствительностью, также для сухой и тонкой. Без парабенов и красителей. Для крема характерна неплохая фотостабильность (обновлять его необходимо раз в 2–3 часа), но не водостойкость. Средство универсальное (для лица и тела).
Текстура не очень жирная, но равномерно распределить крем довольно сложно. На коже остаётся липкая белесая плёнка. Витамин Е и глицерин, входящие в состав, обеспечивают профилактику фотостарения, смягчение и препятствуют быстрой потере влаги. Относительный недостаток — специфический запах, который нравится не всем.
Читайте также:
Mineral Sunscreen Fluid For Face SPF 50 от Clinique
Лёгкий флюид для лица. Текстура очень мягкая, тающая. За защиту «отвечают» только минеральные фильтры. Крем можно наносить на кожу лица (независимо от её типа) и веки.
Абсолютно не заметен после нанесения, не забивает поры. Не содержит масел. Водостойкостью похвастаться не может. Полная стоимость на сайте производителя — 2330 рублей. Гидролизированные протеины пшеницы полезны для смягчения, питания и увлажнения кожи.
Beautifying Protective Cream Sublime Glow SPF 50 от Dior
Обеспечивает не только защиту от фотостарения и свободных радикалов, но и комплексно ухаживает за кожей лица. Подходит для любого её типа, даже для гиперчувствительной. Желаемый эффект обеспечивают комплекс защитных фильтров против излучения типа А и В и антиоксидантов. Запатентованный Tan Beautifier Complex помогает быстро обрести ровный загар, придавая коже лёгкое жемчужное сияние и сохраняя уровень её увлажнённости.
Текстура очень нежная, тающая, крем напоминает молочко или флюид. Он легко и быстро впитывается, оставляя ощущение свежести, совершенно не чувствуется на коже. Присутствует очень приятный аромат экзотических цветов. Цена крема — от 2500 рублей.
Sheer Mineral UV Defense, SPF 50 от SkinCeuticals
Лёгкий флюид для лица только с минеральными фильтрами, специально предназначенный для чувствительной кожи. Также рекомендуется к использованию в период восстановления после инвазивных косметологических процедур (лазерная чистка, инъекции, пилинг). Подходит для женщин и мужчин. Впитывается без ощущения липкости и белого налёта, но нужно долго втирать. Хорошая база для макияжа, не забивает поры.
Перед применением крем нужно хорошо взболтать до получения однородного цвета. Он придаёт коже лёгкий лоск, но не жирный блеск, маскирует шелушение. Натуральный экстракт планктона восстанавливает естественный защитный барьер кожи, поддерживает её водный баланс, активизирует выработку коллагена на клеточном уровне. Цена — около 2900 рублей.
-
Читайте также:
Lait Solaire Hydratant SPF 50 от Biotherm
Нежный тающий крем с текстурой молочка. Не только предотвращает фотостарение, но и обеспечивает комплексный уход за кожей, быстрый и красивый загар. Средство питает, смягчает, препятствует потере влаги. Рекомендуется всем, независимо от пола и возраста, можно наносить его на лицо и тело.
Текстура очень нежная, крем впитывается полностью, легко распределяется. Нет пятен на одежде, плёнки»на лице. В составе присутствует астаксантин (один из мощнейших используемых в косметике антиоксидантов), а также витамин Е и экстракт планктона. Приятный бонус — ненавязчивый цитрусовый аромат. Полная цена на сайте производителя — 2175 рублей.
Sublime Sun SPF 50 Экстра-защита солнцезащитный крем для лица от L’Oréal Paris
Солнцезащитный эффект обеспечивает система фильтров Mexoryl SX, использующаяся только в продукции этого бренда. Она нейтрализует лучи типа А, провоцирующие фотостарение. Текстура нежирная, не оставляющая ощущения липкости. Полезные ингредиенты — витамин Е, гиалуроновая кислота (обеспечивает глубокое увлажнение, препятствует её потере влаги) и экстракт жасмина. Цена — около 1100 рублей.
Bariesun crème minerale SPF 50+ от Uriage
Гипоаллергенное средство на основе термальной воды без химических фильтров, красителей и ароматизаторов, масел, спиртов, парабенов. Подходит для кожи чувствительной, склонной к аллергии, очень светлой и сухой. Рекомендуется для детей и взрослых независимо от пола. Наносится на лицо и тело. Обеспечивает защиту при беременности, фотодерматозе, склонности к гиперпигментации.
Солнцезащитный эффект обеспечивает диоксид титана и оксид цинка. Витамины Е и С жизненно необходимы для поддержания молодости и красоты кожи, глицерин и пчелиный воск смягчают, диметикон образует на поверхности плёнку, защищающую от негативных внешних воздействий. Текстура лёгкая, практически невесомая. Крем фотостабильный, водостойкий, обеспечивает интенсивное увлажнение и поддерживает водный баланс кожи. Цена на сайте производителя — 1003 рубля.
Нюансы использования средств
Чтобы получить желаемый эффект, крем с SPF-50 нужно наносить плотным ровным слоем. На лицо уходит примерно чайная ложка средства, на тело — 3–4 столовых. Подновляют покрытие каждые 1,5–2 часа или после купания, даже если продукт заявлен как водостойкий.
Срок годности таких средств — не более года. Поэтому нет смысла оставлять вскрытую упаковку до следующего сезона. Просроченный крем не обеспечит требуемой защиты и только навредит коже.
Отзывы потребителей
Пользуюсь Avene крем с SPF 50+. Кожа у меня светлая и склонна к пигментации. Крем защищает и от вредных лучей А, и от вредных лучей В. После нанесения не оставляет ощущения жирности, не липкий. Разумеется, наношу сначала увлажняющий дневной крем, затем минут через 10 крем Avene, потом макияж. Мне кажется, он любой коже подойдёт. Его функция — защита, и он, как мне кажется, со своей задачей справляется.
Мне косметолог посоветовала для жирной и комбинированной кожи купить в аптеке La Roche Posay Anthelios XL SPF 50+, сказала, что крем себя очень хорошо зарекомендовал.
Я детям беру Гарнье, это мировой лидер продаж. У него хорошая репутация. Средство в двух видах — молочко и крем. Никаких нареканий лично от меня нет. Ещё покупаю Ля Рош Позе в аптеке, 50 фактор. Привожу детей белоснежных, как сметана, на море и таких же забираю обратно.
Я тоже готовлюсь к морю, перечитала кучу постов про солнцезащитный крем для тела, остановилась на Vichy Capital Soleil SPF50. Тестировала его в аптеке — очень нежный, не липкий.
Проживаю в солнечной Италии и имею проблему с пигментацией. Путём долгих проб и походов по дерматологам очень советую: Авене солнцезащитный крем SPF 50+ и Авене солнцезащитный спрей для детей SPF 50+. Только оранжевая линия — самое эффективное и без вредных добавок. И правильно пишут, что выше 50 — это всё бред рекламный!
Я свой крем долго искала: кожа проблемная, так ещё и веснушки появляются. В итоге после тщательных поисков остановилась на Neotone Radiance SPF50+. Защищает от солнца, блокирует УФ-лучи и препятствует появлению веснушек/пигментных пятен.
Кремы с высокой степенью защиты SPF-50 помогают получить красивый загар тем, у кого кожа очень чувствительна к воздействию ультрафиолета и легко обгорает. Не помешают они и в некоторых других случаях — фотостарение ещё никто не отменял. Солнцезащитные средства с таким значением SPF-фактора представлены на рынке в широком ассортименте, подобрать подходящий для себя вариант можно методом проб и ошибок или предварительно проконсультировавшись с косметологом.
Вопрос-ответ
Какой солнцезащитный крем наиболее эффективно блокирует УФ-излучение?
Солнцезащитные средства с фактором защиты SPF 50 и выше обеспечивают самый высокий уровень защиты, доступный на сегодняшний день среди солнцезащитных средств, блокируя от 98% до 99% UVB-излучения.
Защищает ли SPF 50 от ультрафиолета?
По оценкам, SPF 50 фильтрует 98% UVB-излучения, при этом на кожу попадает лишь 1/50 (2%). Оба средства обеспечивают отличную защиту при правильном нанесении. Солнцезащитный крем с SPF 50+, как и любой другой, необходимо наносить обильно — ознакомьтесь с нашими рекомендациями ниже.
Какой фирмы хороший солнцезащитный крем?
Хорошими солнцезащитными кремами зарекомендовали себя такие фирмы, как La Roche-Posay, Neutrogena, Bioderma и Vichy. Эти бренды предлагают широкий ассортимент средств с различными SPF, которые подходят для разных типов кожи и обеспечивают надежную защиту от UVA и UVB-лучей.
Можно ли использовать SPF 50 каждый день?
Для ежедневного использования рекомендуется использовать крем с SPF не менее 20. Он обеспечивает достаточную защиту от УФ-лучей в большинстве ситуаций. Для длительного пребывания на солнце или во время активных мероприятий на открытом воздухе можно наносить SPF 50 и выше.
Советы
СОВЕТ №1
Выбирайте солнцезащитные кремы с широким спектром защиты, которые блокируют как UVA, так и UVB лучи. Это обеспечит максимальную защиту вашей кожи от повреждений и преждевременного старения.
СОВЕТ №2
Наносите солнцезащитный крем за 15-30 минут до выхода на улицу, чтобы дать ему время впитаться и начать действовать. Не забывайте обновлять слой каждые два часа, а также после купания или потоотделения.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на текстуру и состав крема. Для жирной кожи подойдут легкие гели или лосьоны, а для сухой — более питательные кремы. Также выбирайте продукты без парабенов и с натуральными ингредиентами, если у вас чувствительная кожа.
СОВЕТ №4
Не забывайте о защите других участков тела, таких как губы, уши и волосы. Используйте специальные бальзамы для губ с SPF и носите головные уборы, чтобы минимизировать воздействие солнечных лучей.
